రిపోర్ట్: ఈ అలెర్జీ సీజన్ ఏమి ఆశించాలి మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఉత్తమంగా రక్షించుకోవాలో చిట్కాలు
నొక్కండిమించి 50 మిలియన్ల అమెరికన్లు కాలానుగుణ అలెర్జీలను అనుభవించండి మరియు ఈ సంవత్సరం, ది అలెర్జీ మరియు ఆస్తమా నెట్వర్క్ వెచ్చని మరియు పొడి వాతావరణం కారణంగా వసంతకాలం అధిక ప్రమాద అలెర్జీ సీజన్ అవుతుందని ts హించింది, ముఖ్యంగా ఏప్రిల్ మరియు మే నెలల్లో మరియు యుఎస్ యొక్క మధ్య మరియు ఈశాన్య ప్రాంతాలలో ఈ రకమైన వాతావరణం అలెర్జీలతో పోరాడుతున్న వారిని చెట్ల పుప్పొడి వలె అప్రమత్తంగా ఉంచుతుంది (ఇది కారణమవుతుంది చాలా వసంతకాలపు అలెర్జీలు ) ఎక్కువ కాలం గాలిలో ఉంటుంది మరియు గాలి పుప్పొడిని తీసుకువెళ్ళడానికి మరియు సైనసెస్, s పిరితిత్తులు మరియు కళ్ళలోకి వెళ్ళడానికి అనుమతిస్తుంది. అధిక రిస్క్ అలెర్జీ సీజన్ ముందు, కాలానుగుణ అలెర్జీ ఉన్నవారు వారి లక్షణాలలో గణనీయమైన పెరుగుదలకు సిద్ధంగా ఉండాలి.
సింగిల్కేర్ అలెర్జీ ations షధాలపై అంతర్దృష్టులతో, COVID-19 నుండి అలెర్జీని ఎలా గుర్తించాలో మరియు మీ ఆరోగ్య నిపుణుడు మరియు చీఫ్ ఫార్మసీ ఆఫీసర్, రాంజీ యాకౌబ్, ఫార్మ్.డి నుండి మీ అలెర్జీని నిర్వహించడానికి చిట్కాలతో అలెర్జీ సీజన్కు సిద్ధం కావడానికి ప్రజలకు సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారు.
నాకు కాలానుగుణ అలెర్జీలు ఉన్నాయా లేదా అది COVID-19?
సగటు అలెర్జీ సీజన్ కంటే ఎక్కువ, చాలామంది అలెర్జీ లక్షణాలను COVID-19 లక్షణాలతో గందరగోళానికి గురిచేస్తారు, ఎందుకంటే వారు కొన్ని సారూప్యతలను పంచుకోవచ్చు. మీకు అలెర్జీలు ఉన్నాయా లేదా COVID-19 కావచ్చు, మరియు మీ COVID-19 వ్యాక్సిన్ తీసుకునే ముందు మీరు అలెర్జీ మందులు తీసుకోవాలో ఎలా నిర్ణయించాలో డాక్టర్ యాకౌబ్ బరువు కలిగి ఉంటారు.
కరోనావైరస్ లక్షణాలు తరచుగా కాలానుగుణ అలెర్జీల మాదిరిగానే కనిపిస్తాయి, ఎందుకంటే అవి రెండూ తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉండే కొన్ని సారూప్య లక్షణాలను పంచుకుంటాయి. పొడి దగ్గు, గొంతు లేదా దురద గొంతు, నాసికా రద్దీ మరియు నాసికా అనంతర బిందును ప్రజలు అనుభవించడం కాలానుగుణ అలెర్జీలతో విలక్షణమైనది. COVID-19 ఈ లక్షణాలను చాలావరకు పంచుకోగలదు, ఒక ముఖ్యమైన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, కాలానుగుణ అలెర్జీలు సాధారణంగా జ్వరం, రుచి లేదా వాసన కోల్పోవడం, శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా అలసట లేదా శరీర నొప్పులను కలిగించవు, ఇవి కరోనావైరస్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు.
మీరు COVID-19 కి సంబంధించిన ఏవైనా లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే లేదా ఇటీవల COVID-19 కు పాజిటివ్ పరీక్షించినవారికి గురైనట్లయితే, పరీక్షించడానికి మరియు అన్ని CDC మార్గదర్శకాలను అనుసరించడానికి అపాయింట్మెంట్ ఇవ్వడానికి వెంటనే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని పిలవడం చాలా ముఖ్యం.
నా COVID-19 టీకా ముందు నేను యాంటిహిస్టామైన్ తీసుకోవాలా?
మార్చి 30 నాటికి, మొత్తం యు.ఎస్ జనాభాలో 16% COVID-19 వ్యాక్సిన్ అందుకున్నారు. రాష్ట్రాలు కొత్త సమూహాలను నియామకాలకు అర్హులుగా చేస్తూనే ఉన్నప్పటికీ, అలెర్జీ ప్రతిచర్యను నివారించడానికి వారి వ్యాక్సిన్ను స్వీకరించడానికి ముందు యాంటిహిస్టామైన్ తీసుకోవడం సరైందేనా అని చాలామంది ఆశ్చర్యపోయారు.
CDC ప్రకారం, COVID-19 వ్యాక్సిన్ను స్వీకరించే వ్యక్తులు అనాఫిలాక్సిస్కు వ్యతిరేకంగా రక్షణ కల్పించనందున యాంటిహిస్టామైన్లను నివారణ చర్యగా తీసుకోకూడదు, డాక్టర్ యాకౌబ్ చెప్పారు. అలా చేస్తే, మీకు టీకా నుండి అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉంటే రోగ నిర్ధారణ చేయడం చాలా కష్టం. వ్యాక్సిన్ల నుండి అలెర్జీ ప్రతిచర్యల చరిత్ర మీకు ఉంటే, మరింత సమాచారం కోసం మీరు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడాలి.
సిటిలిజైన్ (జెనెరిక్ జైర్టెక్) సింగిల్కేర్లో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన అలెర్జీ మందు
2007 లో, ఎఫ్డిఎ జైర్టెక్ను ఓవర్ ది కౌంటర్ ation షధంగా ఆమోదించింది మరియు 13 సంవత్సరాల తరువాత, అలెర్జీ లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఇది అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన మందులలో ఒకటిగా మిగిలిపోయింది. సింగిల్కేర్ డేటా ప్రకారం, సెటిరిజైన్ (జెనరిక్ జైర్టెక్) మునుపటి సంవత్సరంతో పోలిస్తే 2020 లో ప్రిస్క్రిప్షన్ ఫిల్స్లో 11% పెరిగింది మరియు ఆ సంవత్సరంలో నిండిన అన్ని అలెర్జీ మందులలో దాదాపు మూడవ వంతు వాటాను కలిగి ఉంది.
సింగిల్కేర్లో నింపడంలో సంవత్సరమంతా గణనీయమైన పెరుగుదలను చూసిన ఇతర ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు ఉన్నాయి fexofenadine (జెనెరిక్ అల్లెగ్రా), ఇది 23% పెరుగుదల చూసింది, మరియు ఫ్లూటికాసోన్ ప్రొపియోనేట్ (జెనెరిక్ ఫ్లోనేస్), ఇది 17% పెరిగింది.
అలెర్జీ ఉన్నవారికి అత్యంత సవాలుగా ఉండే టాప్ 10 యుఎస్ నగరాలు మరియు రాష్ట్రాలు
అలెర్జీ & ఆస్తమా నెట్వర్క్ ప్రకారం, ఈశాన్య మరియు గ్రేట్ లేక్స్ ప్రాంతాలు ఈ సంవత్సరం ముఖ్యంగా అధిక రేటు అలెర్జీ కారకాలను చూస్తాయని భావిస్తున్నారు. సింగిల్కేర్ ప్రతి నగరంలో మరియు రాష్ట్రంలో దాని అలెర్జీ మందుల నింపులను విశ్లేషించింది, ఇది 2019 తో పోలిస్తే 2020 లో తలసరి నింపడంలో అత్యధిక శాతం పెరిగింది.
2020 లో అలెర్జీ మందుల కోసం టాప్ 10 రాష్ట్రాలు | 2020 లో అలెర్జీ మందుల కోసం టాప్ 10 నగరాలు |
1. అరిజోనా | 1. బ్రౌన్స్విల్లే, టెక్సాస్ |
2. లూసియానా | 2. ఫిలడెల్ఫియా, పెన్సిల్వేనియా |
3. నెవాడా | 3. బ్రూక్లిన్, న్యూయార్క్ |
4. ఓక్లహోమా | 4. మెంఫిస్, టేనస్సీ |
5. నెబ్రాస్కా | 5. లాస్ వెగాస్, నెవాడా |
6. న్యూయార్క్ | 6. హ్యూస్టన్, టెక్సాస్ |
7. టెక్సాస్ | 7. న్యూయార్క్, న్యూయార్క్ |
8. మిస్సౌరీ | 8. లాస్ ఏంజిల్స్, కాలిఫోర్నియా |
9. ఉత్తర కరోలినా | 9. డల్లాస్, టెక్సాస్ |
10. జార్జియా | 10. షార్లెట్, నార్త్ కరోలినా |
2021 లో మీ అలెర్జీ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు ఉపశమనానికి చిట్కాలు, చీఫ్ ఫార్మసీ అధికారి రాంజీ యాకౌబ్, ఫార్మ్.డి ప్రకారం.
- మీ అలెర్జీ medicine షధాన్ని ముందు తీసుకోండి, మీరు ప్రభావాలను అనుభవించిన తర్వాత కాదు. మీ లక్షణాలు ప్రారంభమయ్యే ముందు మీ అలెర్జీ medicine షధం తీసుకోవడం ద్వారా, అసౌకర్యానికి కారణమయ్యే ఏదైనా ట్రిగ్గర్లను మీరు తగ్గించవచ్చు. మీకు బలమైన చికిత్స అవసరమని భావిస్తే మీ అలెర్జీ మందులను ఉపయోగించడం కొనసాగించండి మరియు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- ఉదయం మరియు మధ్యాహ్నం పుప్పొడి గణనలు ఎక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి గాలులతో కూడిన రోజుల్లో ఆరుబయట ఉండకుండా ఉండటం మంచిది. అయితే, ఈ సమయాల్లో మీరు తప్పనిసరిగా బయట ఉంటే, మీ ముక్కు మరియు నోటిని కప్పడానికి ముసుగు లేదా కండువా ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి మరియు పుప్పొడిని మీ కళ్ళకు దూరంగా ఉంచడానికి అద్దాలు ధరించండి. మీరు రోజు బయలుదేరే ముందు, వనరులను చూడండి, pollen.com వంటివి , మీ ప్రాంతం కోసం అలెర్జీ మ్యాప్ మరియు సూచనను చూడటానికి.
- మీ కిటికీలను మూసివేసి, అధిక సామర్థ్యం గల ఫిల్టర్లతో ఎయిర్ కండీషనర్ను ఉపయోగించడం ద్వారా అలెర్జీ కారకాలు మీ ఇంటికి ప్రవేశించకుండా నిరోధించండి. అధిక-సామర్థ్య కణజాల గాలి (HEPA) ఫిల్టర్లతో వాక్యూమ్ చేయడం ద్వారా మీరు అలెర్జీ కారకాలను తొలగించడంలో సహాయపడవచ్చు. ఈ ఫిల్టర్లు అలెర్జీ కారకాలను తొలగించడానికి మరియు మీకు ఉపశమనం కలిగించడానికి కాలుష్య కారకాలను ట్రాప్ చేస్తాయి.
- మీరు ఆరుబయట ఉంటే, మీరు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు మీ బూట్లు, స్నానం, జుట్టు కడగడం మరియు బట్టలు మార్చండి. ఇలా చేయడం వల్ల మీ ఇంటి లోపల పుప్పొడి మరియు ఇతర అలెర్జీ కారకాలు వ్యాపించకుండా నిరోధించవచ్చు.
- పొగ అలెర్జీ లక్షణాలను పెంచుతుంది కాబట్టి ధూమపానం లేదా పొగ చుట్టూ ఉండటం మానుకోండి.
మెథడాలజీ
విశ్లేషించిన డేటాలో 2019 మరియు 2020 లలో సింగిల్కేర్ వినియోగదారులు నింపిన ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు ఉన్నాయి. మార్చి 25, 2021 నాటికి సింగిల్కేర్ బృందం డేటాను సమీక్షించి విశ్లేషించింది.