అంగస్తంభనకు అంతిమ గైడ్: లక్షణాలు, కారణాలు మరియు పరిష్కారాలు

ఆరోగ్య విద్య

సంవత్సరానికి 3 మిలియన్లకు పైగా యు.ఎస్. కేసులు నివేదించడంతో, అంగస్తంభన చాలా సాధారణం. మీరు చేయాల్సిందల్లా టెలివిజన్‌ను ఆన్ చేయడం మరియు అందుబాటులో ఉన్న చికిత్సలు మరియు drugs షధాల గురించి మీకు త్వరగా తెలుసు.

అంగస్తంభన, లేదా నపుంసకత్వము, అంగస్తంభన పొందటానికి లేదా నిర్వహించడానికి అసమర్థత. మీ అంగస్తంభన యొక్క పరిమాణం లేదా కాఠిన్యం గురించి మీరు సంతోషంగా లేరని కూడా దీని అర్థం. ఇది తరచుగా స్వీయ-నిర్ధారణ, అరుదుగా ప్రయోగశాల పరీక్ష అవసరం మరియు - ముఖ్యంగా treatment చికిత్స చేయదగినది.

ఒక సాధారణ రకం మగ లైంగిక పనిచేయకపోవడం, అంగస్తంభన మీరు పెద్దయ్యాక సర్వసాధారణం అవుతుంది. అంగస్తంభన సమస్యకు అనేక రకాలు మరియు కారణాలు ఉన్నాయి మరియు ఇది ఏ వయసులోనైనా సంభవిస్తుంది. ఇది కొన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు, ధూమపానం మరియు అధిక మద్యపానంతో సహా జీవనశైలి ఎంపికలు మరియు శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులతో ముడిపడి ఉంటుంది.

కొంతమందికి అంగస్తంభన గురించి వైద్య నిపుణులతో మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది ఉన్నప్పటికీ, మీ వైద్యుడితో బహిరంగంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం మరియు సహాయం చేయడానికి అతను లేదా ఆమె ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి. ఇచ్చిన అంగస్తంభన కొన్నిసార్లు ఇతర అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం, మీ వైద్యుడితో చర్చించడం మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

మీ అంగస్తంభన గురించి మీ వైద్యుడితో బహిరంగంగా మాట్లాడటం వలన మీరు ఉత్తమమైన చికిత్సా ఎంపికలను సిఫారసు చేశారని, అది మందులు తీసుకోవడం లేదా ధ్యానం చేయడం, మద్యం తీసుకోవడం తగ్గించడం లేదా బరువు తగ్గడం వంటి జీవనశైలిలో మార్పులు చేయడాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.

లక్షణాలు

అంగస్తంభన యొక్క ప్రధాన లక్షణం సెక్స్ కోసం తగినంత అంగస్తంభన సంస్థను పొందడం లేదా ఉంచడం కాదు. అంగస్తంభన కూడా మీరు అంగస్తంభన పొందలేరని అర్థం. కొంతమంది పురుషుల కోసం, మీరు స్థిరంగా అంగస్తంభన పొందలేరని లేదా సంక్షిప్త అంగస్తంభనలను మాత్రమే నిర్వహించగలరని దీని అర్థం.

అంగస్తంభన లక్షణాలు వీటిలో ఉంటాయి:

• అంగస్తంభన పొందలేకపోవడం
• అంగస్తంభన నిర్వహణలో ఇబ్బంది
• శృంగారానికి తగినంత అంగస్తంభనను ఉంచడం సాధ్యం కాదు
• సంక్షిప్త అంగస్తంభన
• నిలకడగా అంగస్తంభన సాధించలేము
• లైంగిక కోరికను తగ్గించింది

కారణాలు

లైంగిక ఆరోగ్యం అనేది మీ హార్మోన్లు, నాడీ వ్యవస్థ, కండరాలు, రక్త నాళాలు మరియు మెదడు కలయికతో కూడిన సంక్లిష్టమైన వ్యాపారం. ఈ సంక్లిష్టత కారణంగా,భావోద్వేగ మరియు శారీరకమైన ED యొక్క వివిధ రకాలు మరియు కారణాలు ఉన్నాయి.అంగస్తంభన యొక్క కొన్ని సాధారణ కారణాలు క్రింద ఉన్నాయి.

మానసిక మరియు భావోద్వేగ సమస్యలు:

• ఒత్తిడి
• సాధారణ ఆందోళన
• పనితీరు ఆందోళన
• నిరాశ
• నిద్ర రుగ్మతలు
• సంబంధ సమస్యలు
• లైంగిక పనితీరు లేదా కొన్ని లైంగిక కార్యకలాపాల గురించి అపరాధం
• తక్కువ ఆత్మగౌరవం

అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులు మరియు వ్యాధులు:

• హృదయ వ్యాధి (గుండె జబ్బులు)
• డయాబెటిస్
• అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు)
• హైపర్లిపిడెమియా (అధిక కొలెస్ట్రాల్)
• జీవక్రియ సిండ్రోమ్ (పెరిగిన రక్తపోటు, అధిక ఇన్సులిన్, నడుము చుట్టూ శరీర కొవ్వు మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్ కలయిక)
• మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్
• పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి
• స్ట్రోక్
• వెన్నుపాము గాయాలు
• మద్యపానం / పదార్థ దుర్వినియోగం
• పొగాకు వాడకం
• కాలేయం లేదా మూత్రపిండ వ్యాధి
• పిట్యూటరీ గ్రంథి పరిస్థితులు
• పెరోనీ వ్యాధి (పురుషాంగం లోపల మచ్చ కణజాలం)
• రేడియేషన్ థెరపీ మరియు ప్రోస్టేట్ సర్జరీతో సహా ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ చికిత్సల నుండి గాయం
• పురుషాంగం, ప్రోస్టేట్, మూత్రాశయం లేదా కటి వలయం
• మూత్రాశయ క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స
• నరాల నష్టం
• తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్
• అకాల స్ఖలనం

ముఖ్యంగా గుండె జబ్బులు మరియు మధుమేహం పురుషులతో అంగస్తంభన సమస్య ఏర్పడే అవకాశంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. డయాబెటిస్ డయాబెటిస్ లేని పురుషుల కంటే ఈ పరిస్థితి అభివృద్ధి చెందడానికి మూడు రెట్లు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. రక్త నాళాలపై వ్యాధి ప్రభావం, చివరికి పురుషాంగానికి రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది. డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించడం, అంగస్తంభన నివారణకు మరియు చికిత్సకు సహాయపడుతుంది.

కొన్ని మందులు మనిషి అంగస్తంభన సమస్యను ఎదుర్కొనే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది:

• యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు ఇతర మానసిక మందులు
• యాంటిహిస్టామైన్ మందులు (కొన్ని అలెర్జీలకు ఉపయోగిస్తారు; మరికొన్ని, గుండెల్లో మంట, జాంటాక్ వంటివి)
• అధిక రక్తపోటు మందులు మరియు మూత్రవిసర్జన (నీటి మాత్రలు), ముఖ్యంగా థియాజైడ్లు (హైడ్రోక్లోరోథియాజైడ్ వంటివి) మరియు బీటా బ్లాకర్స్ (మెటోప్రొలోల్, అటెనోలోల్ వంటివి)
• పార్కిన్సన్ వ్యాధి మందులు
• హార్మోన్ల మందులు
• ఓపియేట్స్ (ఫెంటానిల్, కోడైన్, మార్ఫిన్, ఆక్సికోడోన్ వంటివి)
• గంజాయి మరియు కొకైన్‌తో సహా వినోద మందులు

జీవనశైలి కారకాలు మరియు ప్రవర్తనలు:

• es బకాయం లేదా అధిక బరువు ఉండటం
• పెరిగిన వయస్సు
• మద్యం వాడకం
• ధూమపానం
• వ్యాయామం చేయడం లేదు

భావోద్వేగ కారకాలు, మందులు, జీవనశైలి ఎంపికలు మరియు అంతర్లీన పరిస్థితులతో సహా అంగస్తంభన యొక్క అనేక మరియు విభిన్న కారణాల దృష్ట్యా, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడేటప్పుడు సమగ్రంగా మరియు బహిరంగంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఇది అతనికి లేదా ఆమెకు మీ పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన అంగస్తంభన పనితీరును ఆస్వాదించడానికి మిమ్మల్ని తిరిగి తీసుకువస్తుంది.

వృద్ధులలో అంగస్తంభన సమస్య ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, వృద్ధాప్యం కూడా ఈ పరిస్థితికి కారణం కాదు, మరియు అదృష్టవశాత్తూ ఏ వయసులోనైనా రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స చేయవచ్చు.

రోగ నిర్ధారణ / పరీక్షలు

చాలా మంది పురుషులకు, శారీరక పరీక్ష మరియు వైద్య చరిత్రకు సంబంధించిన ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడం ఇవన్నీ వైద్యుడికి అంగస్తంభన సమస్యను నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్సను సిఫారసు చేయడానికి అవసరం.

వాస్తవానికి, అంగస్తంభన సమస్యను గుర్తించడంలో డాక్టర్ తరచుగా చేసే మొదటి పని మీ వైద్య మరియు లైంగిక చరిత్రను తీసుకోవడం.వారు అడిగే కొన్ని ప్రశ్నలకు ఉదాహరణ:

లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో, మీరు ఎంత తరచుగా అంగస్తంభనను నిర్వహించగలుగుతారు?
మీ లైంగిక కోరిక స్థాయిని మీరు ఎలా రేట్ చేస్తారు?
మీకు ఇటీవల శస్త్రచికిత్సలు లేదా చికిత్సలు ఉన్నాయా?
మీరు ఏదైనా ఓవర్ ది కౌంటర్ లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు తీసుకుంటారా?
మీరు మద్యం తాగుతున్నారా, పొగ తాగుతున్నారా లేదా ఏదైనా వినోద drugs షధాలను ఉపయోగిస్తున్నారా?

కొంతమంది పురుషులు అంగస్తంభన మరియు లైంగిక ఆరోగ్యం గురించి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో మాట్లాడటం అసౌకర్యంగా ఉంది, కాబట్టి U.S. లో సంవత్సరానికి 3 మిలియన్లకు పైగా కేసులతో, మీరు ఒంటరిగా లేరని మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్సా ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి. మీ వైద్యుడు మీ గురించి ఎంత ఎక్కువ తెలుసుకుంటే, మీ అంగస్తంభన యొక్క కారణానికి చికిత్స చేయడంలో మరియు మీకు ఏవైనా ప్రమాద కారకాలను అంచనా వేయడంలో అతనికి లేదా ఆమెకు సహాయపడటం సులభం.

మీ వైద్యుడు అంతర్లీన స్థితిలో ఉన్నట్లు అనుమానించినట్లయితే లేదా మీరు ఇప్పటికే ఉన్న ఏదైనా దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను తెలియజేసినట్లయితే, అతను లేదా ఆమె తదుపరి పరీక్షలను లేదా నిపుణుడితో సంప్రదింపులను సిఫారసు చేయవచ్చు. తరచుగా, అంతర్లీన కారణాన్ని నియంత్రణలో ఉంచడం వల్ల అంగస్తంభన పనితీరు మెరుగుపడుతుంది.

అంగస్తంభన నిర్ధారణలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• ఆరోగ్యం మరియు లైంగిక చరిత్ర యొక్క సమీక్ష
• మానసిక ఆరోగ్య పరీక్ష
• శారీరక పరిక్ష
• రక్త పరీక్షలు
• మూత్ర పరీక్షలు
• అల్ట్రాసౌండ్తో సహా ఇమేజింగ్ పరీక్షలు
• రాత్రిపూట అంగస్తంభన పరీక్ష
• ఇంజెక్షన్ పరీక్ష

మీ ఆరోగ్యం మరియు లైంగిక చరిత్ర యొక్క సమీక్షతో పాటు, మీ అంగస్తంభన యొక్క కారణాన్ని నిర్ధారించడంలో మీ వైద్యుడు శారీరక పరీక్ష చేయించుకునే అవకాశం ఉంది. కొంతమంది పురుషులు తమ లైంగిక సమస్యల గురించి అసౌకర్యంగా మాట్లాడటం వలె, మరికొందరు శారీరక పరీక్ష యొక్క ఆలోచనతో నిలిపివేయబడతారు. మీ మనస్సును తేలికగా ఉంచడానికి మరియు మీ అంచనాలను నిర్వహించడానికి సహాయపడటానికి, శారీరక పరీక్షలో మీ డాక్టర్ తనిఖీ చేసేది ఇక్కడ ఉంది:

• తాకే మీ పురుషాంగం యొక్క సున్నితత్వం. నాడీ వ్యవస్థ అంగస్తంభనకు కారణం కాదా అని నిర్ణయించడం ఇది.
• పురుషాంగం యొక్క ఆకారం మరియు రూపం. ఉదాహరణకు, నిటారుగా ఉన్న పురుషాంగంలో ఒక వక్రత పెరోనీ వ్యాధి వల్ల సంభవించవచ్చు.
• అధిక శరీర జుట్టు లేదా రొమ్ము విస్తరణ వంటి హార్మోన్ల సమస్యల యొక్క శారీరక సూచికలు
• రక్తపోటు, అధిక రక్తపోటు తరచుగా అంగస్తంభనకు దోహదం చేస్తుంది
• మీ మణికట్టు మరియు చీలమండ రెండింటిలోనూ పల్స్. ఏదైనా ప్రసరణ సమస్యలను సూచించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

ప్రాధమిక తనిఖీకి అవసరం లేనప్పటికీ, కొంతమంది రోగులు యూరాలజిస్ట్, మగ పునరుత్పత్తి అవయవాల (యూరాలజీ) ప్రాంతంలో ప్రత్యేకత కలిగిన వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడానికి ఇష్టపడతారు.

పరిష్కారాలు

పురుషులకు ఒక సాధారణ పరిస్థితి, అంగస్తంభన తరచుగా చికిత్స చేయగలదు. చికిత్సలు వైవిధ్యంగా ఉంటాయి మరియు అంగస్తంభన యొక్క మూల కారణంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఉపయోగించబడే కొన్ని చికిత్సలు:

• జీవనశైలిలో మార్పులు
  • మద్యం తీసుకోవడం తగ్గించడం
  • ధూమపానం మానుకోండి
  • బరువు తగ్గడం
  • వ్యాయామం పెరుగుతోంది
  • ధ్యానం
• మీ అంగస్తంభనకు దోహదపడే medicines షధాలను సమీక్షించడం మరియు మీ వైద్యుడితో ప్రత్యామ్నాయాలను చర్చించడం
• నిరాశ, ఆందోళన లేదా ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడే మానసిక చికిత్స
• ఓరల్ ప్రిస్క్రిప్షన్ మందు
• ఇంజెక్షన్ ప్రిస్క్రిప్షన్ మందు
• టెస్టోస్టెరాన్ థెరపీ
• వాక్యూమ్ పరికరాలు
• పురుషాంగం ఇంప్లాంట్లు

మీరు సహజ నివారణలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, బరువు తగ్గడం అంగస్తంభన సమస్యకు మరింత ప్రభావవంతమైన పరిష్కారాలలో ఒకటి. ఒక అధ్యయనం హార్వర్డ్ రోజుకు కేవలం 30 నిమిషాల నడకలో అంగస్తంభన ప్రమాదాన్ని 41% తగ్గించే అవకాశం ఉందని నివేదించింది. అంగస్తంభన సమస్యతో పోరాడుతున్న స్థూలకాయ మధ్య వయస్కులైన పురుషులకు మితమైన వ్యాయామం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని సూచించే ఇతర పరిశోధనల మద్దతు దీనికి ఉంది.

సంబంధించినది: లెవిట్రా వర్సెస్ వయాగ్రా

అంగస్తంభన యొక్క రెండు ప్రధాన కారణాలు వాస్కులర్ డిసీజ్ మరియు డయాబెటిస్, రెండూ ob బకాయంతో ఎక్కువగా ఉంటాయి, బరువు తగ్గడం పురుషులకు అంగస్తంభన సమస్యను అధిగమించడంలో సహాయపడుతుందని అర్ధమే. వాస్తవానికి, 32 అంగుళాల నడుము ఉన్న మనిషితో పోలిస్తే మనిషికి 42 అంగుళాల నడుము ఉంటే అంగస్తంభన సమస్య 50% పెరుగుతుంది. పురుషులలో అంగస్తంభన పనిచేయడానికి మరొక కారణమైన హార్మోన్ల అసమతుల్యతలో కూడా es బకాయం పాత్ర పోషిస్తుంది.

వ్యాయామం గురించి మాట్లాడుతూ, a ప్రకారం బ్రిటిష్ విచారణ , అంగస్తంభన సమస్యకు మరొక చికిత్స కెగెల్ వ్యాయామాలను అభ్యసించడం. రక్త ప్రవాహం అంగస్తంభనకు ప్రధాన దోహదం, మరియు బలమైన కటి అంతస్తు (ఈ వ్యాయామాల ద్వారా బలోపేతం) పురుషాంగం నుండి రక్తం రాకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా అంగస్తంభన సమయంలో దృ g త్వం మెరుగుపడుతుంది.

రక్తపోటు వంటి అంతర్లీన పరిస్థితికి చికిత్స చేయడం లేదా ఆహారం, వ్యాయామం లేదా చికిత్స ద్వారా వారి జీవనశైలిలో మార్పులు చేయడం కొంతమంది పురుషులు తమ అంగస్తంభన సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి మరియు చురుకైన లైంగిక జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి అవసరమని కనుగొన్నప్పటికీ, మరికొందరు వాటిని నిర్వహించడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు అవసరం కావచ్చు అంగస్తంభన.

సంబంధించినది: రేవాటియో వర్సెస్ వయాగ్రా

అంగస్తంభన చికిత్సకు సూచించిన మందులను పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు, ప్రసిద్ధ ఎంపికలలో FDA- ఆమోదించిన వయాగ్రా (సిల్డెనాఫిల్), లెవిట్రా (వర్దనాఫిల్), సియాలిస్ (తడలాఫిల్), మరియు స్టెండ్రా (అవనాఫిల్). కొన్నిసార్లు, వైద్యులు సిల్డెనాఫిల్‌ను జెనరిక్ రెవాటియో రూపంలో సూచిస్తారు, ఇది తక్కువ మోతాదు కానీ అదే మందు. వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి మందులు పురుషాంగం రక్తంతో నిండి మరియు పురుషాంగం చుట్టూ ఉండే కండరాలను సడలించడం ద్వారా నిటారుగా ఉండటానికి అనుమతించండి. ఈ మందులు అదేవిధంగా పనిచేస్తాయి, అయితే అవి ఎంతకాలం ఉంటాయి, అవి ఎలా నిర్వహించబడుతున్నాయి, అవి ప్రభావం చూపడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది మరియు సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు వంటి కొన్ని సూక్ష్మమైన తేడాలు ఉన్నాయి.

ఉదాహరణకు, వయాగ్రా సుమారు నాలుగు గంటలు ఉంటుంది, అయితే సియాలిస్ చాలా ఎక్కువసేపు ఉంటుంది-కొన్ని సందర్భాల్లో 36 గంటల వరకు ఉంటుంది. (విచ్ఛిన్నం కోసం సియాలిస్ వర్సెస్ వయాగ్రా , ఇక్కడ మరింత చదవండి.)

మరొక ఉదాహరణ అది అవనాఫిల్ గుండె జబ్బుల వల్ల అంగస్తంభన సంభవించే రోగులకు తగినది కాకపోవచ్చు.

సంబంధించినది: స్టెండ్రా వర్సెస్ వయాగ్రా

దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, మీ ప్రిస్క్రిప్షన్ ఎంపిక మీకు ఉత్తమంగా పని చేసేటప్పుడు మీ జీవనశైలి మరియు ప్రాధాన్యతలను మీ వైద్యుడితో చర్చించడం చాలా ముఖ్యం. మీ అవసరాలకు తగినట్లుగా కనుగొనటానికి కొంత ట్రయల్ మరియు లోపం పడుతుంది.

ఈ నోటి ప్రిస్క్రిప్షన్ with షధాలతో, రోగులు చికిత్సను ఆపివేసి, దృష్టి కోల్పోవడం, లేదా ఆకస్మికంగా తగ్గడం లేదా వినికిడి లోపం ఉంటే అత్యవసర చికిత్స తీసుకోవాలి.

ఛాతీ నొప్పికి తరచుగా సూచించబడే నైట్రేట్‌లతో కలిపి ఈ మందులను ఉపయోగించవద్దని సాధారణంగా సలహా ఇవ్వడం కూడా ముఖ్యం. కాబట్టి మర్చిపోవద్దు, మీరు తీసుకుంటున్న మందుల గురించి - ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదా నాన్ ప్రిస్క్రిప్షన్ about గురించి మీ వైద్యుడికి ఎల్లప్పుడూ చెప్పండి, అందువల్ల వారు మీకు సమర్థవంతంగా సలహా ఇస్తారు మరియు ఏదైనా ప్రమాద కారకాలను అంచనా వేయవచ్చు.