నోసెబో ప్రభావం ఏమిటి?

ఆరోగ్య విద్య

ఇది చాలా దూరం అనిపిస్తుంది, కానీ ఇది నిజం. Ation షధాల గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారో అది మీ కోసం ఎంతవరకు పని చేస్తుందో ప్రభావితం చేస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రిస్క్రిప్షన్ మీ లక్షణాలను తగ్గిస్తుందని మీరు విశ్వసిస్తే అది అవుతుంది. చికిత్సా ప్రణాళిక చెడు దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుందని లేదా మీ బాధను తగ్గించడానికి ఏమీ చేయవద్దని మీరు ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు, అది స్వీయ-సంతృప్త ప్రవచనంగా మారుతుంది. దీనిని నోసెబో ఎఫెక్ట్ అంటారు.

నోసెబో ప్రభావం ఏమిటి?

చికిత్స గురించి మీ ప్రతికూల అంచనాలు మీరు taking షధాలను తీసుకోకుండా ప్రతికూల లక్షణాలను అనుభవించినప్పుడు నోసెబో ప్రతిస్పందనలు సంభవిస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత వెన్నునొప్పిని ప్రతికూల సంఘటనగా పేర్కొన్నట్లయితే, మీరు చక్కెర మాత్ర తీసుకున్నప్పటికీ, వెన్నునొప్పిని అనుభవించవచ్చు. లేదా, ఆ ప్రిస్క్రిప్షన్ మైగ్రేన్‌ను ఎలా ప్రేరేపిస్తుందనే దాని గురించి మీరు ఒక కథనాన్ని చదివితే, అది తీసుకున్న తర్వాత మీకు తలనొప్పి వస్తుంది. ఈ ప్రతిచర్యను నోసెబో ప్రభావం అంటారు.

ప్లేసిబో ప్రభావం వర్సెస్ నోసెబో ప్రభావం

ప్లేసిబో ప్రభావంతో చాలా మందికి తెలుసు. మీరు మందుల యొక్క ప్రయోజనాలను అనుభవించినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే ఆ మందులు జడంగా ఉన్నప్పటికీ ఇది సహాయకరంగా ఉంటుందని మీరు నమ్ముతారు. నోసెబో ప్రభావం వ్యతిరేక దృగ్విషయం. ప్రతికూల అవగాహన శక్తివంతమైన .షధాలకు కూడా పనికిరాని చికిత్సకు దారితీస్తుంది.

ప్లేసిబో అంటే లాటిన్లో నేను దయచేసి చేస్తాను. నోసెబో అంటే, నేను హాని చేస్తాను. రెండు ఆలోచనా విధానాలు మీ ఆరోగ్య ఫలితాలపై అర్ధవంతమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

నోసెబో ప్రభావం ఎలా పనిచేస్తుంది

మరింత అధ్యయనం చేసిన ప్లేసిబో ప్రతిస్పందన నుండి మనకు తెలిసినట్లుగా, శబ్ద సూచన యొక్క శక్తి మాత్రమే శరీరం of షధాల యొక్క సానుకూల (లేదా ఈ సందర్భంలో, ప్రతికూల) దుష్ప్రభావాన్ని అనుభవిస్తోందని మనస్సు నమ్మడానికి కారణమవుతుంది. దీని అర్థం, ఆ ప్రతికూల ప్రభావాలను ప్రస్తావించడం ద్వారా, మీరు శారీరకంగా ఆ సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారని నమ్ముతారు ఎరిన్ నాన్స్, MD , న్యూయార్క్ నగరానికి చెందిన ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్. ఏదేమైనా, వైద్య చికిత్సలతో కలిగే అన్ని ప్రమాదాలను చర్చించడానికి అభ్యాసకులు వైద్య సమ్మతితో కట్టుబడి ఉంటారు, అనగా రోగులకు అప్పుడప్పుడు ప్రతికూలమైన ఏదో చెప్పబడుతుంది, అది వారికి ఎక్కువ నొప్పి మరియు పనిచేయకపోవటానికి కారణమవుతుంది-ఇది కొంత నైతిక సందిగ్ధతను సృష్టిస్తుంది.

ఈ ప్రభావాలు జడ చికిత్సతో సంభవిస్తాయి ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి యొక్క అంచనాలు మరియు చికిత్స చుట్టూ ఉన్న పరిస్థితులు లేదా చికిత్స యొక్క 'వేడుక' మన మెదడులపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయి మరియు మన మెదళ్ళు మన శరీరాలపై తీవ్ర ప్రభావాలను చూపుతాయి, హారిసన్ వీడ్, MD, ఓహియో స్టేట్ యూనివర్శిటీ వెక్స్నర్ మెడికల్ సెంటర్లో ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ వైద్యుడు.

అదనంగా, ation షధాల కోసం జాబితా చేయబడిన అన్ని దుష్ప్రభావాల ద్వారా చదివిన రోగులు ఆ దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బాధలను నివేదించే అవకాశం ఉంది, సాధారణంగా ఆందోళన చెందుతున్న రోగులు లేదా ముఖ్యంగా దుష్ప్రభావానికి భయపడతారు. తమ ప్రొవైడర్ తమను పట్టించుకోరని, అనాలోచితంగా లేదా వాటిని తెలుసుకోవడంలో చాలా బిజీగా ఉన్న రోగులు కూడా చికిత్స యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను నివేదించే అవకాశం ఉంది.

న్యూరోబయోలాజికల్ దృక్కోణం నుండి, మెదడులో ఏమి జరుగుతుందో మీరు దృశ్య దృశ్యాన్ని imagine హించినప్పుడు లేదా శారీరక శ్రమ చేస్తున్నప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది. మీ మెదడులోని ఆ భాగాలు వెలిగిపోతాయి. ఆచరణాత్మకంగా, ఏదో జరుగుతోందని ining హించుకోవడం ఆ ఆలోచనతో సంబంధం ఉన్న మెదడు యొక్క భాగాలను సక్రియం చేయడానికి సరిపోతుంది, లేదా ఆందోళన లేదా నొప్పి, ఇది గ్రహించిన దుష్ప్రభావాలు వారి వాస్తవికతకు దారితీస్తుంది, అని జనరల్ ప్రాక్టీషనర్ గియుసేప్ అరగోనా, MD చెప్పారు.

నోసెబో ప్రభావానికి ఉదాహరణలు

క్లినికల్ ట్రయల్స్, రోజువారీ క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ దృశ్యాలు మరియు మందులు వాస్తవానికి సూచించబడనప్పుడు లేదా తీసుకోనప్పుడు కూడా నోసెబో స్పందనలు కనిపిస్తాయి. నోసెబో ప్రభావం అందించే వివిధ మార్గాలను అర్థం చేసుకోవడం రోగులను సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడుతుంది-మరియు అది సంభవించే అవకాశం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది.

నోసెబో ప్రభావం క్లినికల్ లేదా డ్రగ్ ట్రయల్స్‌లో ఉంటుందని ప్రజలు ఆశించే అత్యంత స్పష్టమైన ప్రదేశం. జడ చికిత్సలు పొందిన క్లినికల్ ట్రయల్స్‌లో ఉన్నవారు తరచూ క్లినికల్ ట్రయల్స్‌లో లేని వ్యక్తుల కంటే తలనొప్పి, కడుపు నొప్పి, మైకము, అలసట లేదా సాధారణ బలహీనత వంటి సాధారణ లక్షణాలను ఎక్కువగా నివేదిస్తారు, డాక్టర్ వీడ్ చెప్పారు. ఉదాహరణకు, పరిశోధనా విచారణలో ఉన్న రోగి కొత్త ation షధానికి ప్లేసిబోను అందుకుంటాడు, ఇది దూర వ్యాసార్థ పగుళ్లను వేగంగా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి అలసట అని చెప్పబడింది. రోగి అలసటను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తే అది నోసెబో ప్రభావం వల్ల కావచ్చు అని డాక్టర్ నాన్స్ జతచేస్తారు.

ప్రజలు తీసుకుంటున్నారు స్టాటిన్స్ తరచుగా నోసెబో ప్రభావాన్ని అనుభవిస్తారు. ఈ రకమైన ation షధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలు వార్తలలో విస్తృతంగా ఉన్నందున, పాక్షికంగా, ప్రజలు ప్రతికూల అంచనాలను కలిగి ఉండవచ్చు. స్టాటిన్స్ తీసుకోకుండా కండరాల నొప్పి వచ్చే ప్రమాదం 5% కన్నా తక్కువ. ఇంకా, ఇటీవలి అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి దాదాపు 30% మంది రోగులు కండరాల నొప్పి కారణంగా చికిత్సను నిలిపివేశారు-వారు నియంత్రణ సమూహంలో భాగమైనప్పటికీ మరియు వారి చికిత్స వాస్తవానికి ప్లేసిబో.

అలెక్స్ టౌబెర్గ్, MD, తన చిరోప్రాక్టిక్ ప్రాక్టీస్‌లో నోసెబో ప్రభావాన్ని కూడా చూస్తాడు: ఒక ఎక్స్‌రేలో, 30 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో క్షీణించిన మార్పు యొక్క సాక్ష్యం కనిపించే అవకాశం ఉంది. ఎందుకంటే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చాలా సాధారణం కాబట్టి, మేము దానిని క్లెయిమ్ చేయలేకపోతున్నాము ఎక్స్-కిరణాలలో కనిపించే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ తక్కువ వెన్నునొప్పికి కారణం. వాస్తవానికి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ నొప్పి లేదా పనిచేయకపోవడం ఉన్నవారిలో కూడా సాధారణం. అయినప్పటికీ, మేము ఈ ఎక్స్-రే ఫలితాలను రోగులకు చూపించినప్పుడు, వారి శరీరంలో నిర్మాణాత్మకంగా ఏదో లోపం ఉందని వారు నమ్ముతున్నందున ఇది వారి నొప్పి మరియు వైకల్యం స్థాయిలను పెంచుతుంది, డాక్టర్ టౌబెర్గ్ వివరించారు.

నోసెబో ప్రభావాన్ని నివారించడానికి 5 మార్గాలు

మీ ప్రతికూల అంచనాలకు మీరు బాధితురాలిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. నోసెబో ప్రతిస్పందనను నివారించడానికి ఈ వ్యూహాలను ఉపయోగించండి.

1. పాజిటివ్ గురించి చర్చించండి. మీరు సానుకూల ఫలితాన్ని అనుభవిస్తారని నమ్ముతున్నప్పుడు సమాచారం ఇవ్వడం మీ చికిత్స ఫలితం నుండి ప్రయోజనాన్ని పెంచడానికి ఉత్తమ మార్గం అని డాక్టర్ నాన్స్ చెప్పారు. శస్త్రచికిత్స అనంతర జలదరింపు 1% కన్నా తక్కువ అని రోగికి తెలిస్తే, 99% మంది రోగులకు సాధారణ సంచలనం ఉన్నందున ఫలితాన్ని రీఫ్రామ్ చేయడం సానుకూల దృక్పథాన్ని పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది. మీ ప్రొవైడర్ ఈ విధంగా సమాచారాన్ని బట్వాడా చేయకపోయినా, సానుకూల అంచనాల పరంగా మీరు సమాచారాన్ని రీఫ్రేమ్ చేయడం సాధ్యపడుతుంది.
2. ప్రయోజనాలపై దృష్టి పెట్టండి. సంభావ్య దుష్ప్రభావాల కంటే మందుల లేదా చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలకు మీ దృష్టిని మళ్ళించండి. A షధాల యొక్క సానుకూలతల గురించి ఆలోచించడానికి మీ శక్తిని ఉపయోగించడం వలన నోసెబో ప్రతిస్పందన యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు, డాక్టర్ అరగోనా చెప్పారు.
3. ఒక ప్రణాళిక చేయండి. ప్రొవైడర్లు రోగులకు దుష్ప్రభావాల గురించి అవగాహన కల్పించవచ్చు మరియు ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలను పరిష్కరించడానికి మరియు ప్రొవైడర్‌కు తెలియజేయడానికి ఒక ప్రణాళికతో రోగులను శక్తివంతం చేయవచ్చు, డాక్టర్ కలుపు వివరిస్తుంది. సంభావ్య ప్రతికూల ప్రభావాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మీకు ఒక ప్రణాళిక ఉందని మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో కమ్యూనికేషన్ యొక్క బహిరంగ ఛానెల్ ఉందని తెలుసుకోవడం నోసెబో దృగ్విషయానికి కారణమయ్యే ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది.
4. సంరక్షణను ప్రదర్శించండి. ప్రొవైడర్లు వారి రోగులకు వారి సంరక్షణను చూపించడానికి ప్రక్రియలు మరియు నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, వారితో తగినంత సమయం గడపడం సహా. సాధ్యమైనప్పుడు, మీ గురించి మరియు మీ శ్రేయస్సు గురించి మీకు శ్రద్ధ ఉందని మరియు మీ సమస్యలను ఎవరు వినగలరని మరియు వైద్య నిపుణులను ఎన్నుకోండి.
5. నిజాయితీగా ఉండు. ప్రాక్టీషనర్లు వ్యాయామం చేయాలి సందర్భోచిత సమాచారం సమ్మతి , ఇది సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాలు, చికిత్స పొందుతున్న రోగి మరియు ప్రత్యేకమైన రోగ నిర్ధారణను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది, హార్వర్డ్‌లోని మెడిసిన్ ప్రొఫెసర్ టెడ్ జె. కప్చుక్, BA వైద్య పాఠశాల.

సంభావ్య దుష్ప్రభావం గురించి మీకు నిర్దిష్ట ఆందోళన లేదా భయం ఉంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత లేదా pharmacist షధ విక్రేతతో నిజాయితీగా ఉండండి. హెల్త్‌కేర్ నిపుణులు ఇది ఎంతవరకు సంభవిస్తుందో వివరించవచ్చు . మీ రిస్క్ తెలుసుకోవడం చిన్నది, మరియు మీరు దాన్ని అనుభవిస్తే ఏమి చేయాలి, నోసెబో ప్రభావాన్ని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. మిగతావన్నీ విఫలమైనప్పుడు, సానుకూల ఆలోచనలను ఆలోచించండి.