సెలవుల్లో సంఘానికి తిరిగి ఎలా ఇవ్వాలి

చెక్అవుట్

ఫార్మసిస్ట్‌గా, ప్రజలకు సహాయం చేయడం మీ ఉద్యోగంలో భాగం. చాలా మందికి, మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ రంగంలో చేరాలని ఎందుకు నిర్ణయించుకున్నారు, మరియు మిమ్మల్ని నడిపించేది your మీ రోగులు సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. ప్రపంచాన్ని మంచి ప్రదేశంగా మార్చడానికి మీరు ఇప్పటికే పని చేస్తున్నారు మరియు రోజువారీగా సంఘానికి తిరిగి ఇస్తారు. కానీ, సెలవు కాలంలో, అవసరమైన వారికి సహాయం చేయడం మరింత ముఖ్యం.

సంఘానికి తిరిగి ఇవ్వడానికి 9 ఆలోచనలు

ఆర్థికంగా, మానసికంగా లేదా శారీరకంగా కష్టపడుతున్న వ్యక్తులకు బహుమతులు మరియు మంచి ఉల్లాసం. సంవత్సరంలో ఈ సమయంలో ప్రత్యేక ప్రయత్నం చేయడం మీ ప్రాంతంలోని ప్రజలకు నిజమైన తేడాను కలిగిస్తుంది. ఈ ఆలోచనలతో ప్రారంభించండి.

1. దానం

థాంక్స్ గివింగ్ నుండి న్యూ ఇయర్ వరకు, వారికి అవసరమైన వారికి నిధులు లేదా సామాగ్రిని సేకరించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మీ ఫార్మసీ ఒక స్వచ్ఛంద సంస్థతో భాగస్వామి కావచ్చు, ఆపై తనిఖీ చేసేటప్పుడు వినియోగదారులకు వారి మార్పును దానం చేసే అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. లేదా, ఒక నిర్దిష్ట రోజు అమ్మకాలలో కొంత భాగాన్ని స్థానిక స్వచ్ఛంద సంస్థకు ఇవ్వమని మేనేజ్‌మెంట్‌ను అడగండి.

కానీ అన్ని విరాళాలు డబ్బుగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. తయారుగా ఉన్న ఆహారం లేదా వింటర్ కోట్ డ్రైవ్ నిర్వహించండి. కలిసి రక్తదానం చేయడానికి సిబ్బంది యాత్రను ప్లాన్ చేయండి. నమోదు చేయండి మ్యాచ్ అవ్వండి . లేదా, వారికి ఏ విధమైన టాయిలెట్ వస్తువులు అవసరమో స్థానిక ఆశ్రయాన్ని అడగండి మరియు షాంపూ, సబ్బు, స్త్రీలింగ పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు, టూత్‌పేస్ట్ లేదా టాయిలెట్ పేపర్ వంటి వస్తువుల జాబితాను పోస్ట్ చేయండి.

2. వాలంటీర్

వ్యక్తిగత సమయం కోల్డ్ హార్డ్ నగదు వలె విలువైనది, ప్రత్యేకించి మీరు ప్రత్యేక నైపుణ్యాలను అందించగలిగినప్పుడు. మీ ఫార్మసీ పరిజ్ఞానాన్ని స్థానిక సంస్థకు అందించండి, అది సిబ్బందిపై వైద్య నిపుణులను కలిగి ఉండదు. సంఘం కోసం ఉచిత టీకా క్లినిక్ లేదా ఆరోగ్య వర్క్‌షాప్ నిర్వహించండి, అక్కడ మీరు మందుల కట్టుబడి విలువను బోధిస్తారు.

మీరు మరియు మీ సహోద్యోగులు కలిసి సంఘంలో పాల్గొనగలిగే రోజును ఎంచుకోండి. చెడు వాతావరణం ఉన్న రోజులలో సూప్ వంటశాలలు మరియు భోజన పంపిణీ సేవలకు అదనపు సహాయం అవసరం. పాఠశాల తర్వాత కార్యక్రమం లేదా స్థానిక వినోద కేంద్రంలో ఒక నర్సింగ్ హోమ్ లేదా సిబ్బందిని సందర్శించండి. ఎక్కడ ప్రారంభించాలో ఖచ్చితంగా తెలియదా? వా డు వాలంటీర్ మ్యాచ్ మీకు సమీపంలో ఉన్న అవకాశాలను కనుగొనడానికి.

3. చదువు

మీ కస్టమర్లకు సెలవు కాలంలో వారు ఎదుర్కొనే ప్రత్యేక ఆరోగ్య ప్రమాదాల గురించి అవగాహన కల్పించడానికి అదనపు మైలు వెళ్ళండి. సెలవుదినాల్లో అధిక ఉప్పు ఆహారాల ప్రమాదాల గురించి గుండె ఆగిపోవడం మరియు రక్తపోటు ఉన్న రోగులను ఫార్మసిస్ట్‌లు అప్రమత్తం చేయవచ్చని ఫార్మ్.డి కాథ్లీన్ కె. ఆడమ్స్ వివరించారు. చాలా ఆస్పత్రులు థాంక్స్ గివింగ్ మరియు క్రిస్మస్ కాలం మధ్య రీడిమిషన్లలో ‘హాలిడే స్పైక్’ ను గమనించాయి patients రోగులు ఉప్పు అధికంగా ఉండే హాలిడే ఫుడ్స్ తినేటప్పుడు. వంటకాలను సోడియం తక్కువగా ఉండేలా మేము మా రోగులను ప్రోత్సహించగలము మరియు టేబుల్ వద్ద అదనపు ఉప్పును జోడించాలనుకునే వారు అలా చేయవచ్చు.

సంబంధించినది : ఫార్మసీ రంగంలోకి ఎలా ప్రవేశించాలి

4. స్పాన్సర్

స్థానిక పాఠశాల లేదా ఉపాధ్యాయుడికి కోరికల జాబితా ఉందో లేదో తెలుసుకోండి. సంరక్షణ ప్యాకేజీ చేయండి లేదా సైనికుడికి లేఖ రాయండి. తక్కువ ఆదాయం ఉన్న కుటుంబానికి వారి హాలిడే షాపింగ్ పూర్తి చేయడానికి సహాయం చేయండి. మీ సహోద్యోగులు, కుటుంబం లేదా స్నేహితులు వారి బడ్జెట్‌లకు సరిపోయే చిన్న వస్తువును అందించవచ్చు.

స్థానిక క్రీడా బృందానికి స్పాన్సర్ చేయమని మీ ఫార్మసీని అడగండి. మీ స్పాన్సర్‌షిప్ నిధులు పిల్లల కోసం ఫీజులు మరియు సామగ్రిని కవర్ చేస్తాయి, వారి కుటుంబాలు దానిని భరించలేవు. మరియు, ఇది మీ స్టోర్ కోసం ఉచిత ప్రకటనగా ఉపయోగపడుతుంది. మీ ఫార్మసీ లోగోతో ఆటలు లేదా జెర్సీల సమయంలో ప్రదర్శించడానికి మీరు ఒక బ్యానర్‌ను అందించవచ్చు. లేదా, స్థానిక బూస్టర్ క్లబ్ కోసం డబ్బును సేకరించడానికి స్థానిక జట్టుకు టోపీలు లేదా పెన్నెంట్లను విక్రయించడానికి ఆఫర్ చేయండి. స్థానిక వ్యాపారాలు వారి సంఘటనలు మరియు వార్తలను పంచుకోగల కమ్యూనిటీ బులెటిన్ బోర్డును పోస్ట్ చేయండి.

5. ఒక కారణం కోసం వ్యాయామం చేయండి

సెలవు కాలంలో, చాలా సంస్థలలో 5 కే రేసులు ఉన్నాయి (టర్కీ ట్రోట్స్ అనుకోండి) ఇవి రిజిస్ట్రేషన్ ఫీజును స్వచ్ఛంద సంస్థకు విరాళంగా ఇస్తాయి. మీ ఫార్మసీ మూసివేయబడినప్పుడు జరుగుతున్నదాన్ని కనుగొనండి మరియు మీ సహోద్యోగులను కలిసి నడపడానికి (లేదా నడవడానికి కూడా) నియమించుకోండి - మరియు మీ కస్టమర్లకు ఫిట్‌నెస్ యొక్క ప్రాముఖ్యతను చూపించండి. జాగింగ్ మీ విషయం కాకపోతే, విలువైన డిజైనర్ వర్క్‌షాప్‌లను భరించలేని అభ్యాసాన్ని ప్రాప్యత చేయడానికి ప్రజలకు సహాయపడే విరాళం ఆధారిత యోగా క్లాస్ తీసుకోండి.

6. మీ పొరుగువారికి సహాయం చేయండి

మీ ఫార్మసీ వ్యవస్థీకృత సంఘటనలను అనుమతించకపోతే, లేదా మీ సహోద్యోగులు నవ్వుతూ ఉంటే, మీరు మీ స్వంతంగా మీ పట్టణానికి లేదా నగరానికి కొంచెం అదనపు శక్తిని జోడించవచ్చు. మీ వృద్ధ పొరుగువారు మంచు పారతో బయలుదేరడం మీరు చూస్తే, వారి నడక మార్గాలను క్లియర్ చేయమని ఆఫర్ చేయండి. పక్కింటి అపార్ట్‌మెంట్‌లోని వ్యక్తి కోసం ఒక ప్యాకేజీ కోసం సంతకం చేయండి మరియు ఒకరినొకరు తెలుసుకునే అవకాశంగా ఉపయోగించుకోండి.

మీ రోజువారీ ప్రయాణంలో మీరు ప్రయాణిస్తున్న నిరాశ్రయులకు ఇవ్వడానికి బ్రౌన్ బ్యాగ్ లంచ్ లేదా వెచ్చని చేతి తొడుగులు మరియు సాక్స్లతో నిండిన టాయిలెట్ బ్యాగ్ ప్యాక్ చేయండి. లేదా, మీరు అనామక మార్గాన్ని ఇష్టపడితే, డ్రైవ్-త్రూ లైన్‌లో మీ వెనుక ఉన్న వ్యక్తి ఆర్డర్ కోసం చెల్లించండి. ఇది ముందుకు చెల్లించడానికి వేరొకరిని ప్రేరేపిస్తుంది.

7. మీ కుటుంబ సభ్యులకు మరియు స్నేహితులకు ఒకే మర్యాద ఇవ్వండి

మీరు సంఘానికి తిరిగి ఇవ్వడం గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మీరు తరచుగా అపరిచితులకు సహాయం చేయాలని ఆలోచిస్తారు. కానీ, మీకు ఉచిత బేబీ సిటర్ లేదా వృద్ధుడైన బంధువును ఉపయోగించగల స్నేహితుడు, డాక్టర్ సందర్శనలో ప్రయాణించేటప్పుడు కలుసుకునే అవకాశాన్ని ఇష్టపడతారు.

సెలవు విందుకు ముందు మీ కుటుంబ రక్తపోటును తనిఖీ చేయడానికి ఆఫర్ చేయండి. లేదా, మీ స్నేహితులందరికీ దీర్ఘకాలిక ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి.

8. కొంచెం ఉదారంగా ఉండండి

మీరు స్థానిక రెస్టారెంట్‌లో భోజనం చేస్తుంటే, మీ సాధారణ చిట్కా పైన అదనంగా ఐదు లేదా 10% జోడించండి. మీ సహోద్యోగులతో పంచుకోవడానికి బహుమతిగా మీరు అందుకున్న కుకీల పెట్టెలో తీసుకురండి. మీ బహుమతి కార్డులో మీరు వదిలిపెట్టిన $ 5 బ్యాలెన్స్‌ను కమ్యూనిటీ సంస్థ ఉపయోగించగలదా అని చూడండి.

9. అమెజాన్ స్మైల్ ఉపయోగించండి

తదుపరిసారి మీరు సెలవు బహుమతులు కొనుగోలు చేస్తున్నప్పుడు లేదా ఫార్మసీ సామాగ్రిని ఆర్డర్ చేస్తున్నప్పుడు, మీ కొనుగోలులో కొంత భాగాన్ని ఎంచుకున్న స్వచ్ఛంద సంస్థకు విరాళంగా ఇవ్వడానికి అమెజాన్‌స్మైల్‌ని ఉపయోగించండి. సెలవుదినాల్లో, చాలా వ్యాపారాలు స్వచ్ఛంద సంస్థలకు అమ్మకాల శాతాన్ని ఇస్తాయి. కొందరు ఏడాది పొడవునా చేస్తారు. మీ పని బహుమతి మార్పిడి కోసం తిరిగి ఇచ్చే బహుమతులను కనుగొనండి.

మీరు ఎంచుకున్న పద్దతితో సంబంధం లేకుండా, సెలవు కాలంలో మరియు అంతకు మించి సమాజానికి తిరిగి ఇవ్వడానికి మీరు చేసిన అదనపు ప్రయత్నాన్ని మీ సంఘం అభినందిస్తుంది.