తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు మీరు హార్మోన్ల జనన నియంత్రణను ఉపయోగించవచ్చా?

ఆరోగ్య విద్య ప్రసూతి విషయాలు

జాతీయ తల్లిపాలను నెల (ఆగస్టు) కు మద్దతుగా తల్లిపాలను అందించే సిరీస్‌లో ఇది భాగం. పూర్తి కవరేజీని కనుగొనండి ఇక్కడ .

ఒక స్త్రీ జన్మనిచ్చిన తరువాత, మరొక బిడ్డను కలిగి ఉండటం ఆమె మనస్సులో చివరి విషయం కావచ్చు. కొంతమంది నర్సింగ్ తల్లులు తమ బిడ్డలను పోషించడం కొనసాగించడం ద్వారా గర్భధారణను విజయవంతంగా నిరోధించవచ్చని నమ్ముతారు. కానీ ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, దాన్ని పొందడం సాధ్యమవుతుంది తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు గర్భవతి లైంగిక కార్యకలాపాలను తిరిగి ప్రారంభించే ముందు మీరు గర్భం ఎలా నిరోధించవచ్చనే దాని గురించి మీరు ఎందుకు ఆలోచించాలి.

కొంతమంది మహిళలు కండోమ్‌లు లేదా డయాఫ్రాగమ్‌ల వంటి గర్భనిరోధక పద్ధతులపై ఆధారపడతారు. మరికొందరు రాగి ఇంట్రాటూరైన్ పరికరం (IUD) ను ఇష్టపడవచ్చు. కానీ గర్భధారణ నివారణకు అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన ఎంపికలలో ఒకటి ఇప్పటికీ హార్మోన్ల జనన నియంత్రణ.

తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు హార్మోన్ల జనన నియంత్రణ తీసుకోవడం

నర్సింగ్ తల్లులు తీసుకోవటానికి చాలా రకాల హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలు సురక్షితం లా లేచే లీగ్ . సింథటిక్ హార్మోన్ యొక్క కొద్ది మొత్తం మీ తల్లి పాలలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు మీ బిడ్డకు పంపబడుతుంది, అయితే ఇది శిశువుకు ఎటువంటి హాని కలిగించదు. అయినప్పటికీ, చాలా తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులు, 6 వారాల కన్నా తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు హార్మోన్లను జీవక్రియ చేయలేకపోతున్నారని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి వైద్యులు సాధారణంగా పుట్టిన తరువాత కనీసం ఆరు వారాల వరకు హార్మోన్ల జనన నియంత్రణను ప్రారంభించవద్దని సిఫార్సు చేస్తారు.

హార్మోన్ల జనన నియంత్రణ అనేక రూపాల్లో రావచ్చు:

• సంయుక్త నోటి గర్భనిరోధకాలు: దీన్ని చాలా మంది మాత్ర అని పిలుస్తారు. ఇది ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిన్ అనే హార్మోన్ల కలయిక, మరియు మహిళలు ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో తీసుకోవాలి.
• ప్రొజెస్టిన్-మాత్రమే మాత్ర: దీనిని మినీ-పిల్, నర్సింగ్ పిల్ లేదా పిఓపి అని కూడా అంటారు. కంబైన్డ్ పిల్ మాదిరిగా కాకుండా, పిఒపికి ఒక హార్మోన్ మాత్రమే ఉంది, ప్రొజెస్టిన్. కొంతమంది మహిళలు ఈ మాత్రను పాలిచ్చేటప్పుడు పాలు సరఫరాను కోల్పోకుండా ఉండటానికి ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే ఈస్ట్రోజెన్ కొంతమంది మహిళల్లో సరఫరాను తగ్గిస్తుంది. ప్రొజెస్టిన్-మాత్రమే మాత్రలు పాల సరఫరాను తగ్గించే అవకాశం తక్కువ, కానీ కొంతమంది మహిళలు ఈ ఉత్పత్తులపై కూడా సున్నితంగా ఉంటారు.
• ఇంప్లాంట్: ఇంప్లాంట్ ఒక సన్నని రాడ్, మీ డాక్టర్ మీ చర్మం కింద పై చేయిపై చొప్పించారు. రాడ్‌లో ప్రొజెస్టిన్ ఉంటుంది, ఇది మూడేళ్ల కాలంలో నెమ్మదిగా మీ శరీరంలోకి విడుదల అవుతుంది.
• ఇంజెక్షన్ లేదా షాట్: ఇది ప్రతి మూడు నెలలకోసారి మీ పిరుదులలో లేదా చేతిలో ప్రొజెస్టిన్ అనే హార్మోన్ ఇంజెక్షన్. ఇది డాక్టర్ చేత నిర్వహించబడుతుంది. సాధారణంగా, ఈ హార్మోన్ వారి పాల సరఫరాపై ఏమైనా ప్రభావం చూపుతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మహిళలు మొదట ప్రొజెస్టిన్-మాత్రమే మాత్రను పరీక్షించాలి.
• పాచ్: మహిళలు వారి పొత్తి కడుపు, పిరుదులు లేదా పై శరీరంపై జనన నియంత్రణ ప్యాచ్ ధరించవచ్చు. (మీ రొమ్ములపై ​​ఉంచవద్దు.) ఇది నెమ్మదిగా ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిన్ అనే హార్మోన్లను మీ రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల చేస్తుంది. మీరు వారానికి ఒకసారి మూడు వారాల పాటు కొత్త ప్యాచ్‌ను ఉంచండి, ఆపై నాల్గవ వారానికి ప్యాచ్ లేకుండా వెళ్లండి. మీరు మీ వ్యవధిని పొందినప్పుడు.
• యోని గర్భనిరోధక ఉంగరం: ఇది మీ యోని లోపల ఉంచే ఉంగరం, మరియు ఇది మీ రక్తప్రవాహంలోకి ప్రొజెస్టిన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్లను విడుదల చేస్తుంది. మీరు మూడు వారాల పాటు ఉంగరాన్ని ధరిస్తారు, ఆపై మీ కాలం యొక్క వారానికి దాన్ని తీయండి.

హార్మోన్ల జనన నియంత్రణ పాల సరఫరాను ప్రభావితం చేస్తుందా?

తల్లి పాలిచ్చే కొందరు మహిళలు హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలను సమస్య లేకుండా తట్టుకుంటారు. కానీ కొన్నిసార్లు, ఈ ఉత్పత్తులలోని ఈస్ట్రోజెన్ మీ పాల సరఫరా ఎండిపోయేలా చేస్తుంది.

కొంతమంది ఇతర వ్యక్తుల కంటే హార్మోన్ల పట్ల ఎక్కువ సున్నితంగా ఉంటారు అని మేరీల్యాండ్‌లోని బౌవీలో రిజిస్టర్డ్ నర్సు రాచెల్ మార్టిన్ చెప్పారు. కొంతమందికి, మినీ-పిల్ కూడా పాల సరఫరాను తగ్గిస్తుంది, మరికొందరు డెపో షాట్‌తో కూడా వాటి సరఫరాపై ఎటువంటి ప్రభావాన్ని చూడలేరు.

6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువుకు పాలిచ్చే లేదా ప్రత్యేకంగా తల్లి పాలివ్వని మహిళలకు పాల సరఫరా తగ్గే ప్రమాదం చాలా ముఖ్యమైనది. మీరు ఇప్పటికే తక్కువ పాల సరఫరాతో వ్యవహరిస్తుంటే, హార్మోన్ల జనన నియంత్రణ ఆ సమస్యను తీవ్రతరం చేస్తుంది.

కాబట్టి ఇది మీకు అర్థం ఏమిటి? మీరు నర్సింగ్ తల్లి మరియు మీరు హార్మోన్ల జనన నియంత్రణను ప్రయత్నించాలనుకుంటే, మీ ప్రొవైడర్‌తో మాట్లాడండి. మీ వైద్యులు మీ పాల సరఫరాను ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఉన్నందున చాలా మంది వైద్యులు మినీ-పిల్ ప్రయత్నించమని సిఫారసు చేస్తారు.

సంబంధించినది: పాల సరఫరాను పెంచడానికి మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ తీసుకోవచ్చా?

తల్లులు తమ ప్రొవైడర్‌తో ఉత్తమ జనన నియంత్రణ ఎంపికలను చర్చించాలని మేరీల్యాండ్‌లోని క్రాఫ్టన్‌లో రిజిస్టర్డ్ నర్సు మరియు చనుబాలివ్వడం కన్సల్టెంట్ కెల్లీ కెండాల్ చెప్పారు. కానీ సాధారణంగా ప్రొజెస్టెరాన్-మాత్రమే ఎంపికలు పాల సరఫరాను ప్రభావితం చేసే అతి తక్కువ అవకాశాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

మీ శరీరం ఇతరులకు భిన్నంగా స్పందిస్తే ఆశ్చర్యపోకండి. ప్రతి స్త్రీ భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు మీ శరీరం హార్మోన్లకు దాని స్వంత మార్గంలో స్పందిస్తుంది. మీ జనన నియంత్రణ తక్కువ పాల సరఫరాతో సహా ఇబ్బంది కలిగించే ఏవైనా దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంటే, మీ ఎంపికల గురించి మీ ప్రొవైడర్‌ను అడగండి. పై జాబితా నుండి మీరు చూడగలిగినట్లుగా, అనేక రకాల గర్భనిరోధకాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు వాటిలో ఒకటి మీకు సరైనది కావచ్చు.