ఆల్కహాల్ మరియు ఇన్సులిన్ కలపడం సురక్షితమేనా?

ఆరోగ్య విద్య మిక్స్-అప్

మీరు మీ డయాబెటిస్‌ను ఇన్సులిన్ షాట్‌లతో నియంత్రించినప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికే చక్కెరను విడదీయడం మరియు పిండి పదార్థాలను కత్తిరించడం అలవాటు చేసుకున్నారు. కానీ మద్యం గురించి ఏమిటి? మీ టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను నిర్వహించడానికి ఇన్సులిన్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు వైన్, బీర్ లేదా మద్యం ఆస్వాదించడం సురక్షితమేనా?

ఆల్కహాల్ మరియు డయాబెటిస్ కలపవచ్చు… కొన్నిసార్లు

ఇన్సులిన్ తీసుకునేటప్పుడు మద్యం తాగడం యొక్క భద్రతను నిర్ణయించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి క్రిస్టెన్ స్మిత్, MS, RD , ప్రతినిధి అకాడమీ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ అండ్ డైటెటిక్స్ . వ్యక్తిగతీకరించిన విధానం కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మద్యం తాగడం గురించి చర్చించడం మంచిది.

ఈ కారకాలలో కొన్ని మొత్తం ఆరోగ్య స్థితి మరియు మీ రక్తంలో చక్కెరను నిర్వహించడంలో మీరు ప్రావీణ్యం కలిగి ఉన్నారా అని స్మిత్ చెప్పారు. ఉదాహరణకు, డయాబెటిస్‌తో కలిపి అధిక రక్తపోటు మరియు / లేదా అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో కూడా వ్యవహరించే రోగులకు ఆ పానీయం గురించి రెండుసార్లు ఆలోచించమని చెప్పవచ్చు. డయాబెటిక్ న్యూరోపతి నిర్ధారణ లేదా ప్యాంక్రియాటైటిస్ చరిత్ర ఉన్న ఎవరికైనా అదే. మీ డయాబెటిస్ నియంత్రణలో ఉంటే మరియు మీకు ఇతర సంబంధిత పరిస్థితులు లేకపోతే, అయితే, మీ వైద్యుడు మితంగా మద్యం ఆస్వాదించడానికి మీకు గ్రీన్ లైట్ ఇచ్చే అవకాశం ఉంది (ఇది ప్రకారం U.S. ఆరోగ్య మరియు మానవ సేవల విభాగం మహిళలకు రోజుకు ఒక పానీయం మరియు పురుషులకు రోజుకు రెండు పానీయాలు).

ప్రతిరోజూ రాత్రి భోజనంతో ఒక గ్లాసు లేదా రెండు వైన్ వారి మధుమేహాన్ని నిర్వహించడానికి ఒక వ్యక్తి చేసే ప్రయత్నాలను అస్సలు పట్టించుకోదు, కాని ప్రతి రాత్రి బహుళ [పానీయాలు] మరొక కథగా మారుతాయి, టామ్ కాలిస్టా, ఫార్మ్.డి, కన్సల్టెంట్ ఫార్మసిస్ట్ నేషనల్ కమ్యూనిటీ ఫార్మసిస్ట్స్ అసోసియేషన్ .

ఆల్కహాల్, డయాబెటిస్ మరియు హైపోగ్లైసీమియా

మీకు డయాబెటిస్ ఉండి, తాగడానికి ఎంచుకుంటే, మద్యం మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీరు చాలా తెలుసుకోవాలి జెఫ్ ఫోర్ట్నర్, ఫార్మ్.డి ., వద్ద అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ పసిఫిక్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ ఫార్మసీ ఫారెస్ట్ గ్రోవ్, ఒరెగాన్ మరియు సింగిల్‌కేర్ మెడికల్ రివ్యూ బోర్డు సభ్యుడు.

ఆల్కహాల్ రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది.

మితమైన ఆల్కహాల్ కంటే ఎక్కువ తాగడం వల్ల సంభావ్యమైన కానీ అంతగా తెలియని ప్రభావం ఏమిటంటే, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను రెండు గంటల నుండి రోజంతా కూడా తగ్గిస్తుంది, డాక్టర్ ఫోర్ట్నర్ చెప్పారు.

ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ వర్తిస్తుంది, అయితే డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే రక్తంలో చక్కెరను అదుపులో ఉంచడం వారి పరిస్థితి యొక్క మొత్తం నిర్వహణకు కీలకం, డాక్టర్ కాలిస్టా జతచేస్తుంది.రక్తంలో చక్కెరను కూడా ప్రభావితం చేసే ఆహారం, ఇతర పానీయాలు లేదా మందుల గురించి లెక్కించటం మర్చిపోకుండా, వారి రక్తంలో చక్కెర [తాగడానికి] ముందు మరియు దాని ఫలితంగా అది ఎక్కడికి పోతుందో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, అని ఆయన చెప్పారు.

మరి ఇన్సులిన్ గురించి ఏమిటి? ఇది drug షధ- inte షధ పరస్పర చర్యను ప్రేరేపిస్తుందా? బహుశా కాకపోవచ్చు.

కొన్ని మందుల మాదిరిగా కాకుండా (వంటివి బెంజోడియాజిపైన్స్ , ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఆల్కహాల్‌తో పాటు తినడం ప్రమాదకరం), ఇన్సులిన్ మరియు ఆల్కహాల్ నేరుగా సంకర్షణ చెందవు అని డాక్టర్ కాలిస్టా చెప్పారు. ఇన్సులిన్‌తో, ఆల్కహాల్ మరియు డయాబెటిస్ రెండింటితో సంబంధం ఉన్న రక్తంలో చక్కెర రోలర్ కోస్టర్‌ను మీ శరీరం ఎలా నిర్వహిస్తుందనే దానిపై ఆందోళన ఎక్కువ. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మద్యం తాగడం హైపోగ్లైసిమిక్ ఎపిసోడ్‌ను ప్రేరేపిస్తుందని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఇప్పటికే పరిస్థితి యొక్క స్వభావం కారణంగా హైపోగ్లైసీమియా ప్రమాదం ఉంది. మిశ్రమంలో ఆల్కహాల్ తో, ప్రమాదం మరింత ఎక్కువ అవుతుంది-మరియు ఇది డయాబెటిస్ చికిత్సను మరింత క్లిష్టంగా చేస్తుంది, డాక్టర్ కాలిస్టా చెప్పారు.

మత్తు హైపోగ్లైసీమియాను అనుకరిస్తుంది.

ఇంకా, హైపోగ్లైసీమియా యొక్క లక్షణాలు-గందరగోళం, మైకము, చిరాకు, తలనొప్పి మరియు అలసట-మత్తు లక్షణాలతో చాలా పోలి ఉంటాయి, స్మిత్ మరియు డాక్టర్ ఫోర్ట్నర్ చెప్పారు. ఇది ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది.

[మధుమేహం ఉన్నవారికి] ఎక్కువగా తాగడం యొక్క ప్రధాన ఆందోళన ఏమిటంటే, ఆల్కహాల్ మత్తు తీవ్రంగా రక్తంలో చక్కెర లక్షణాలను దాచవచ్చు, ఇది ప్రాణాంతక పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది, డాక్టర్ ఫోర్ట్నర్ చెప్పారు.

సాధారణంగా, దీని అర్థం మీకు ఇన్సులిన్ అవసరమని మీరు గ్రహించకపోవచ్చు ఎందుకంటే మీరు కేవలం, బాగా, మత్తుమందు ఉన్నారని మీరు భావిస్తారు. అదేవిధంగా, మీ రక్తంలో చక్కెర చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇన్సులిన్ వాడటం కూడా సమస్యాత్మకం ఎందుకంటే మీ రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతూనే ఉంటుంది. మీకు తెలిసిన తదుపరి విషయం, మీరు అంబులెన్స్ లేదా అత్యవసర గదిలో ఉన్నారు (తీవ్రమైన హైపర్గ్లైసీమియా సంకేతాల కోసం వైద్య సహాయం కోరే ప్రాముఖ్యతను స్మిత్ నొక్కిచెప్పారు, పరిస్థితి మద్యంతో సంబంధం కలిగి ఉందా లేదా అనేది).

ఆల్కహాల్ మీ కాలేయాన్ని బలహీనపరుస్తుంది.

గాయానికి అవమానాన్ని జోడించడానికి, మీరు దానిని ఆల్కహాల్ మీద ఎక్కువగా తీసుకుంటుంటే, మీ కాలేయం మీ రక్తంలో చక్కెరతో సంబంధం కలిగి ఉండటానికి చాలా బిజీగా ఉంటుంది, ఇది ఏమి జరుగుతుందో మీ శరీర గందరగోళానికి మాత్రమే తోడ్పడుతుంది.

గ్లైకోజెన్‌ను తిరిగి గ్లూకోజ్‌గా మార్చడానికి శక్తిని వెచ్చించే ముందు విషాన్ని వదిలించుకోవడానికి మన కాలేయం ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది, కాబట్టి జీవక్రియ చేయడానికి ఆల్కహాల్ ఉన్నంతవరకు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి కాలేయం అంతగా చేయదు, కాబట్టి ఆల్కహాల్ వచ్చే వరకు రక్తంలో చక్కెర పడిపోతుంది రక్తం నుండి, డాక్టర్ ఫోర్ట్నర్ వివరించాడు.

ఆల్కహాల్ మరియు డయాబెటిస్ కలపడానికి భద్రతా మార్గదర్శకాలు

మీకు టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉంటే మరియు మితంగా తాగడం మీకు సరైనదని మీ డాక్టర్ నిర్ణయిస్తే, డాక్టర్ ఫోర్ట్నర్ మరియు స్మిత్ మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచడానికి ఈ క్రింది మార్గదర్శకాలకు కట్టుబడి ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తారు:

1. ఖాళీ కడుపుతో ఎప్పుడూ తాగకూడదు. వాస్తవానికి, ఆల్కహాల్ తీసుకునేటప్పుడు తినడం మంచిది, ఎందుకంటే ఆహారం ఆల్కహాల్ శోషణను తగ్గిస్తుంది మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది.
2. మీ రక్తంలో చక్కెరను పరీక్షించండి తాగడానికి ముందు ఇది ఇప్పటికే తక్కువగా లేదని నిర్ధారించుకోండి. అది ఉంటే, నింపడానికి ముందు దాన్ని సురక్షిత ప్రాంతంలోకి తీసుకోండి.
3. చక్కెర మిక్సర్లు, తీపి వైన్లు లేదా తియ్యటి సోడా లేదా రసంతో కలిపిన మద్యం మానుకోండి. బదులుగా, క్లబ్ సోడా లేదా నీటితో కలిపిన మద్యం కోసం వెళ్ళండి (డైట్ శీతల పానీయం కూడా మంచిది), డ్రై వైన్ లేదా తక్కువ కార్బ్ బీరు.
4. చిన్న సిప్స్ తీసుకొని నెమ్మదిగా త్రాగాలి. ఆదర్శవంతంగా, నీటి పానీయాలతో మీ పానీయం యొక్క ప్రత్యామ్నాయ సిప్స్.
5. మెడికల్ అలర్ట్ ఐడి ధరించండి మీకు హైపోగ్లైసీమిక్ ఎపిసోడ్ ఉంటే మీకు డయాబెటిస్ ఉందని పేర్కొంది.
6. నేను మీకు డయాబెటిస్ ఉన్నట్లు మీతో ఉన్న వ్యక్తులకు తెలియజేయండి అదే కారణంతో, అవసరమైతే వారు సహాయం పొందవచ్చు.