చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు 13 హోం రెమెడీస్
క్షేమంమీకు ఎప్పుడైనా చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, వారు ఎంత అసౌకర్యంగా ఉంటారో మీకు తెలుసు. చెవులు పెద్దలకు మరియు పిల్లలకు ఒకే విధంగా బాధాకరంగా ఉంటాయి కాని మీకు ఏమి చేయాలో తెలిస్తే చికిత్స చేయడం సులభం. చెవి ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం ఉత్తమమైన హోం రెమెడీస్, అలాగే కొన్ని చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ations షధాలను పరిశీలిద్దాం.
బాక్టీరియా లేదా వైరస్లు సాధారణంగా చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతాయి (తీవ్రమైన ఓటిటిస్ మీడియా). అలెర్జీలు, జలుబు లేదా ఎగువ శ్వాసకోశ సమస్యల ఫలితంగా చెవి ఇన్ఫెక్షన్ తరచుగా జరుగుతుంది. చెవి లోపల గొట్టాలు ద్రవం మరియు శ్లేష్మంతో నిండినప్పుడు, ఇది సంక్రమణకు కారణమవుతుంది.
పిల్లలకు పెద్దల కంటే చెవి ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది, మరియు చాలా మందికి ఉంటుంది కనీసం వారు 3 సంవత్సరాల వయస్సులోపు ఒక చెవి ఇన్ఫెక్షన్. పిల్లలకు పెద్దవారి కంటే మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్ రావడానికి ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, వారికి తక్కువ యుస్టాచియన్ గొట్టాలు ఉన్నాయి.
చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ఈ క్రింది లక్షణాలను కలిగిస్తుంది:
- లోపలి చెవి నొప్పి
- జ్వరం
- వినికిడి లోపం
- నిద్రలో ఇబ్బంది
- సమతుల్యత కష్టం
- చెవి నుండి ద్రవం ఎండిపోతుంది
- గొంతు మంట
చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు 13 హోం రెమెడీస్
నొప్పి సంబంధిత లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడే అత్యంత సాధారణ చెవి సంక్రమణ నివారణలు ఇవి:
- చల్లని లేదా వెచ్చని కుదిస్తుంది
- మెడ వ్యాయామాలు
- ముల్లెయిన్
- విటమిన్ డి
- వెల్లుల్లి నూనె
- చిరోప్రాక్టిక్ కేర్
- హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్
- అల్లం
- నేచురోపతిక్ చెవి చుక్కలు
- నిద్ర స్థానాలను మార్చడం
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
- ఆక్యుపంక్చర్
- గువా షా ఫేషియల్
1. చల్లని లేదా వెచ్చని కుదిస్తుంది
వెచ్చని మరియు చల్లని సంపీడనాలు చెవి సంక్రమణ నుండి నొప్పిని తగ్గించగలవు. చెవికి వ్యతిరేకంగా వేడి ప్యాడ్ లేదా కోల్డ్ వాష్‌క్లాత్‌ను 10 నుండి 15 నిమిషాలు పట్టుకోండి లేదా సులభంగా చెవి ఇన్ఫెక్షన్ నివారణ కోసం వేడి మరియు చల్లటి మధ్య ప్రత్యామ్నాయంగా, ముఖ్యంగా పిల్లలకు.
2. మెడ వ్యాయామాలు
మెడను తిప్పే మెడ వ్యాయామాలు చెవి ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే చెవి కాలువలో ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. మెడ-భ్రమణ వ్యాయామాలు ఎలా చేయాలో ఇక్కడ ఉంది:
- కూర్చోండి లేదా నేరుగా నిలబడండి.
- మీ మెడను కుడి వైపుకు తిప్పండి, కాబట్టి ఇది మీ కుడి భుజంతో సమాంతరంగా ఉంటుంది. ఐదు నుండి 10 సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి.
- ఈ వ్యాయామాన్ని ఎడమ వైపున చేయండి.
- మీరు మీ ఇయర్‌లోబ్స్‌ను వారితో చేరుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లుగా మీ భుజాలను పైకి ఎత్తండి. ఐదు నుండి 10 సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి.
- రోజంతా ఈ వ్యాయామాలను పునరావృతం చేయండి.
3. ముల్లెయిన్
ముల్లెయిన్ మొక్క యొక్క పువ్వుల నుండి తయారైన నూనె ఉంది చూపబడింది చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు సమర్థవంతమైన నొప్పి నివారణ. ముల్లెయిన్ చాలా ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాల్లో స్టాండ్-ఒంటరిగా టింక్చర్ గా లేదా మూలికా చెవి చుక్కలలో ఒక పదార్ధంగా లభిస్తుంది.
4. విటమిన్ డి
విటమిన్ డి (విటమిన్ డి కూపన్లు | విటమిన్ డి వివరాలు)చెవి ఇన్ఫెక్షన్లతో సంబంధం లేదని అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు గురయ్యే అవకాశం తక్కువ. ఒక 2017 అధ్యయనం లో ప్రచురించబడింది ఆక్టా పీడియాట్రిక్ ఆహార వినియోగం, భర్తీ మరియు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి ద్వారా విటమిన్ డి యొక్క సీరం స్థాయిలను పెంచడం ద్వారా చెవి ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని చూపించారు.
5. వెల్లుల్లి నూనె
యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలతో, వెల్లుల్లి నూనె చెవి కాలువకు చెవి చుక్కలను వర్తించవచ్చు, ఇవి చెవి సంక్రమణకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్లను చంపడానికి సహాయపడతాయి. మీ స్వంత వెల్లుల్లి నూనె చెవి చుక్కలను తయారు చేయడానికి మీరు పిండిచేసిన వెల్లుల్లి లవంగాలను వెచ్చని ఆలివ్ నూనెలో నానబెట్టవచ్చు.
6. చిరోప్రాక్టిక్ కేర్
చిరోప్రాక్టిక్ సర్దుబాట్లు చెవి చుట్టూ గట్టి కండరాలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి, ఇది చిక్కుకున్న ద్రవాన్ని హరించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఒక అధ్యయనం ప్రచురించబడింది జర్నల్ ఆఫ్ మానిప్యులేటివ్ అండ్ ఫిజియోలాజికల్ థెరప్యూటిక్స్ చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణ చిన్న పిల్లలలో చెవి సంక్రమణ లక్షణాలను తగ్గిస్తుందని కనుగొన్నారు.
7. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్
హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ చెవులను శుభ్రంగా ఉంచడానికి మరియు ధూళి లేదా అదనపు బ్యాక్టీరియా మధ్య చెవిలోకి రాకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది నివారించడానికి ముఖ్యంగా సహాయపడుతుంది ఈత చెవి . ఒక చిన్న మొత్తంలో హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌ను చెవి కాలువపైకి లాగండి, కాని ఎక్కువ చెవిలోకి రాకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
8. అల్లం
యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలకు ప్రసిద్ది చెందింది, రసం లేదా ఇన్ఫ్యూజ్డ్ ఆయిల్ రూపంలో అల్లం బయటి చెవి కాలువకు వర్తించవచ్చు, కాని దానిని ఎప్పుడూ చెవిలో నేరుగా ఉంచకూడదు.
9. నేచురోపతిక్ చెవి చుక్కలు
నేచురోపతిక్ చెవి చుక్కలు వివిధ రకాల మూలికలు లేదా ముఖ్యమైన నూనెలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి. వాటిలో వెల్లుల్లి, అల్లం, టీ ట్రీ ఆయిల్, ముల్లెయిన్ లేదా ఇతర మూలికలు ఉండవచ్చు. సహజ చెవి చుక్కలను కనుగొనడానికి ఉత్తమమైన ప్రదేశం ఆరోగ్య ఆహార దుకాణం లేదా అనుబంధ దుకాణంలో ఉంటుంది.
10. నిద్ర స్థానాలను మార్చడం
మీరు సైడ్ స్లీపర్ అయితే, దిండులోకి దిగడానికి బదులు మీ ప్రభావిత చెవిని ఎదుర్కోవటానికి ప్రయత్నించండి. మీ ప్రభావిత చెవితో ఒక దిండుపై పడుకోవడం మీ చెవిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అకారణంగా ఆలోచించని పిల్లలకు దీన్ని సూచించడం రాత్రి వారి బాధను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
11. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చెవి ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సకు సహాయపడవచ్చు ఎందుకంటే ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ అయిన ఎసిటిక్ ఆమ్లాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సమాన భాగాలు వెచ్చని నీరు మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలపడం ద్వారా ఈ హోం రెమెడీని ప్రయత్నించండి, ఆపై కొన్ని చుక్కలను ప్రభావిత చెవికి డ్రాప్పర్ బాటిల్‌తో వేయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు వెచ్చని నీరు-వెనిగర్ ద్రావణంతో ఒక పత్తి బంతిని నానబెట్టవచ్చు, చెవి వెలుపల ఉంచండి మరియు దానిని మునిగిపోయేలా చేయవచ్చు.
12. ఆక్యుపంక్చర్
చెవులు మరియు చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు ఆక్యుపంక్చర్ ముఖ్యంగా సహాయపడుతుంది, అని లైసెన్స్ పొందిన ఆక్యుపంక్చరిస్ట్ DAOM లోని సారా ఎమిలీ సజ్డాక్ చెప్పారు. కుంభం ఆక్యుపంక్చర్ న్యూయార్క్ లో. ఆక్యుపంక్చర్ కండరాల విడుదల రెండింటినీ అనుమతిస్తుంది, ఇది రక్తం మరియు శోషరస ప్రవాహాన్ని మంటను తగ్గించడానికి అనుమతిస్తుంది, మరియు ఇది శరీరంలోని నిర్దిష్ట అంతర్గత points షధ పాయింట్లను ఉపయోగించి 'వేడిని క్లియర్ చేయడానికి' సంక్రమణను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. సంక్రమణను క్లియర్ చేయండి.
13. గువా షా ఫేషియల్
ఫేజ్ గువా షాను కూడా సజ్డాక్ సిఫారసు చేస్తుంది, ఇది జాడే రాయి లేదా గులాబీ క్వార్ట్జ్ ఉపయోగించి మసాజ్ టెక్నిక్, ఇది కండరాలను సడలించడానికి మరియు ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది దవడ మరియు మెడ కండరాలను విడుదల చేయడానికి ఉపయోగపడుతుందని సజ్డాక్ చెప్పారు. తరచుగా, మెడ మరియు దవడ యొక్క గట్టి కండరాలు రక్తం మరియు శోషరసాలను స్తబ్దుగా ఉంటాయి, తద్వారా వైద్యం ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
చెవి సంక్రమణ .షధం
చెవి సంక్రమణకు సహజ నివారణలు పని చేయకపోతే, ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్స్ లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు అవసరం కావచ్చు. ఇక్కడ అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందినవి కొన్నిచెవి సంక్రమణ మందులు.
నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAID లు)
చెవి ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే నొప్పి మరియు జ్వరాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి NSAID లు సహాయపడతాయి. ఇవి చాలా సాధారణమైన NSAID లు:
- ఇబుప్రోఫెన్
- ఆస్పిరిన్
- నాప్రోక్సెన్
సంబంధించినది: టైలెనాల్ ఒక NSAID? | ఇబుప్రోఫెన్ కూపన్లు | ఆస్పిరిన్ కూపన్లు | నాప్రోక్సెన్ కూపన్లు
యాంటీబయాటిక్స్
యాంటీబయాటిక్స్ బ్యాక్టీరియా వల్ల సంక్రమణను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. చెవి ఇన్ఫెక్షన్ కోసం మీరు లేదా మీ బిడ్డ యాంటీబయాటిక్స్ సూచించినట్లయితే, మీరు యాంటీబయాటిక్స్ యొక్క మొత్తం మోతాదును తీసుకోవాలి. సూచించిన యాంటీబయాటిక్స్ పూర్తి చేయకపోవడం వల్ల కొన్ని బ్యాక్టీరియా సజీవంగా ఉండి దారితీస్తుంది యాంటీబయాటిక్ నిరోధకత . చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు ఇవి అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన యాంటీబయాటిక్స్:
- అమోక్సిసిలిన్
- క్లారిథ్రోమైసిన్
- జిథ్రోమాక్స్
సంబంధించినది: అమోక్సిసిలిన్ కూపన్లు | క్లారిథ్రోమైసిన్ కూపన్లు | జిథ్రోమాక్స్ కూపన్లు
డికాంగెస్టెంట్స్
డికాంగెస్టెంట్స్ శ్లేష్మ పొరలలో వాపును తగ్గించడం ద్వారా పని చేయండి, ఇవి మధ్య చెవికి దారితీసే భాగాలను తెరవడానికి మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. చెవి ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం డీకోంగెస్టెంట్స్ యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- అఫ్రిన్ నాసికా స్ప్రే
- సుడాఫెడ్
సంబంధించినది: ఆఫ్రిన్ నాసికా స్ప్రే కూపన్లు | సుడాఫెడ్ కూపన్లు
సింగిల్‌కేర్ కూపన్ కార్డు పొందండి
చెవిపోటు కోసం వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి
కొన్నిసార్లు స్వీయ-సంరక్షణ లేదా ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు చెవి సంక్రమణకు సహాయపడవు. వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలో తెలుసుకోవడం మరింత అభివృద్ధి చెందకుండా సహాయపడుతుంది.
మీ చెవి నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే లేదా జ్వరం లేదా వినికిడి లోపం వంటి ఇతర లక్షణాలతో ఉంటే, నువ్వు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని కలవాలి . మీరు చెవి, ముక్కు మరియు గొంతు (ENT) వైద్యుడికి సూచించబడవచ్చు.
కొన్ని సందర్భాల్లో, దీర్ఘకాలిక చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నవారికి శస్త్రచికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. చెవి ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి వైద్యులు చిన్న గొట్టాలను చెవిపోటులో ఉంచవచ్చు. గొట్టాలు గాలిని మధ్య చెవిలోకి ప్రవహించటానికి మరియు ద్రవం ప్రవహించటానికి అనుమతిస్తాయి.
చెవి ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే సంక్రమణ వ్యాప్తి చెందుతుంది లేదా సమతుల్యత మరియు వినికిడి లోపంతో శాశ్వత సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
