ప్రధాన >> క్షేమం >> సూచించిన మందులతో ప్రయాణించడానికి 5 చిట్కాలు

సూచించిన మందులతో ప్రయాణించడానికి 5 చిట్కాలు

సూచించిన మందులతో ప్రయాణించడానికి 5 చిట్కాలుక్షేమం

మీ ప్రిస్క్రిప్షన్లతో సమస్యలో పరుగెత్తటం కలల సెలవుదినాన్ని పీడకలగా మారుస్తుంది. కానీ కొంత సన్నాహంతో, మీరు మీ మందులను అతుకులు లేకుండా దాదాపు ఎక్కడైనా తీసుకురావచ్చు. మందులతో ఎగురుతూ కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.





1. స్టాక్ అప్

మీ పర్యటనకు కొన్ని వారాల ముందు, మీకు తగినంత మందులు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి (మీ రిటర్న్ ఫ్లైట్ ఆలస్యం అయితే అదనంగా). కొన్ని భీమా పధకాలు ఒకేసారి ఒక నెల medicine షధ సరఫరాను తీసుకోవడానికి మాత్రమే మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. మీరు సుదీర్ఘ పర్యటనకు వెళుతుంటే, మీ .షధాన్ని నిల్వ చేయడానికి మీరు బీమా ఓవర్రైడ్ పొందవలసి ఉంటుంది.



మీ మందుల యొక్క ముందస్తు రీఫిల్ పొందడానికి మీరు మీ భీమా సంస్థకు కాల్ చేయవలసి ఉంటుంది లేదా మీ స్థానిక ఫార్మసీతో కలిసి పనిచేయవలసి ఉంటుంది వారెన్ లైట్, MD , వద్ద వైద్య వ్యవహారాల డైరెక్టర్ లెనోక్స్ హెల్త్ గ్రీన్విచ్ విలేజ్ , అంతర్జాతీయ ట్రావెల్ మెడిసిన్లో అనుభవం ఉన్నవారు. మీ భీమా సెలవు ఓవర్‌రైడ్‌ను అనుమతించకపోతే, a ని ఉపయోగించండి సింగిల్‌కేర్ బదులుగా కార్డు!

2. సరిగ్గా ప్యాక్ చేయండి

ది రవాణా భద్రతా పరిపాలన (TSA) మాత్రల పరిమాణంపై ఎటువంటి నియమాలు లేవు మరియు ఇతర ఘన రూప medicine షధ ప్రయాణికులు తీసుకురావచ్చు. TSA మందుల విధానం ప్రకారం, మీకు సరసమైన ద్రవ ation షధాలను తీసుకురావడానికి అనుమతి ఉంది, కానీ మీరు విమానాశ్రయంలో భద్రత ద్వారా వెళ్ళినప్పుడు మీరు సూచించిన మందులను TSA అధికారికి ప్రకటించాలి.

మీరు విదేశాలకు వెళుతుంటే, మీ ప్రిస్క్రిప్షన్లను ఫార్మసీ లేబుల్‌తో వాటి అసలు సీసాలలో ఉంచండి.



పిల్ నిర్వాహకులలో medicine షధం పెట్టడం అతిపెద్ద తప్పులలో ఒకటి, డాక్టర్ లిచ్ట్ చెప్పారు. మీరు మరొక దేశంలో కస్టమ్స్ ద్వారా వెళ్ళినప్పుడు, ఆ మందులు మీకు సూచించబడతాయనడానికి ఎటువంటి రుజువు లేదు మరియు అవి జప్తు చేయబడవచ్చు.

ఎగురుతున్నప్పుడు మీ ation షధాలను ఎక్కడ ప్యాక్ చేయాలో మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. ప్రిస్క్రిప్షన్లతో ప్రయాణించేటప్పుడు, మీ ప్రయాణమంతా మీ medicine షధాన్ని ఎల్లప్పుడూ మీపై ఉంచుకోండి అని ట్రావెల్ ఏజెన్సీ డెస్టినేషన్ యువర్స్ ట్రావెల్ యజమాని అన్నా రాన్సమ్, RN చెప్పారు.

మీరు తనిఖీ చేసిన సామానుతో మీ మందులు పోయినట్లయితే, మీరు వాటిని భర్తీ చేయలేకపోవచ్చు, ఆమె చెప్పింది. వాటిని మీ పర్సులో ఉంచండి లేదా కొనసాగించండి.



సంబంధించినది: రిఫ్రిజిరేటెడ్ మందులతో ఎలా ప్రయాణించాలి

3. సమయ మండలాల ఖాతా

ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో తీసుకోవలసిన medicine షధం ఉందా? మీరు సమయ మండలాలను మార్చుకుంటే సర్దుబాటు చేయడానికి ప్లాన్ చేయండి, డాక్టర్ లిచ్ట్ వివరించారు.

ఒక రోజు తప్పిన సమయం, విమానంలో ఉన్న రోజు లాగా, సాధారణంగా పెద్ద విషయం కాదు, కానీ మీరు ఇంట్లో తీసుకునే సమయానికి సరిపోయేలా మీరు ఏ సమయంలో taking షధం తీసుకోవాలో గుర్తించండి, డాక్టర్ లిచ్ట్ చెప్పారు.



4. దుష్ప్రభావాల కోసం తనిఖీ చేయండి

ప్రయాణికులు ఇంటి నుండి దూరంగా ఉన్నప్పుడు వారి రెగ్యులర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ల నుండి భిన్నమైన దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. సంభావ్య దుష్ప్రభావాలను సమీక్షించండి మరియు ముందుగానే ప్లాన్ చేయండి, డాక్టర్ లిచ్ట్ సూచిస్తున్నారు.

చాలా మందులు మీ చర్మాన్ని సూర్యుడికి మరింత సున్నితంగా చేస్తాయి, అని ఆయన చెప్పారు. మీరు భూమధ్యరేఖకు దగ్గరగా వెళుతుంటే, మీరు మరింత సులభంగా కాలిపోవచ్చు. ఈ సందర్భంలో మీరు అదనపు సన్‌స్క్రీన్ ప్యాక్ చేయాలి మరియు సాధ్యమైనంతవరకు సూర్యుడికి దూరంగా ఉండాలి.



మీరు a తో దిగితే ప్రయాణ సంబంధిత అనారోగ్యం , ఇది మీ ations షధాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

మీరు రక్తపోటు మందులు తీసుకుంటే మరియు మీకు ప్రయాణికుల విరేచనాలు తీవ్రంగా ఉంటే, ఉదాహరణకు, మీరు taking షధాన్ని తీసుకోవడం కొనసాగించకూడదనుకుంటారు, డాక్టర్ లిచ్ట్ చెప్పారు. వైద్యుడితో ప్రీ-ట్రావెల్ సంప్రదింపులు జరపండి, అందువల్ల ఏమి చేయాలో మీకు తెలుస్తుంది. (తక్కువ రక్తపోటుతో పాటు తీవ్రమైన విరేచనాలు కూడా వస్తాయి నిర్జలీకరణం , ఉదాహరణకి.)



సంబంధించినది: విమానంలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు ఎలా సిద్ధం చేయాలి

5. మీ మందులను డాక్యుమెంట్ చేయండి

మీరు బయలుదేరడానికి ముందు, మీరు తీసుకుంటున్న ప్రతి దాని గురించి వివరాలను తెలుసుకోవాలని రాన్సమ్ సిఫార్సు చేస్తుంది:



  • With షధం యొక్క పూర్తి పేరు, బలంతో సహా (ఉదాహరణకు: వెన్లాఫాక్సిన్ ER 75 mg)
  • దీన్ని తీసుకోవటానికి సూచనలు / పౌన frequency పున్యం (ఉదాహరణకు: ప్రతిరోజూ 1 గుళికను నోటి ద్వారా తీసుకోండి)
  • సూచించిన వైద్యుడి పూర్తి పేరు మరియు ఫోన్ నంబర్
  • ఫార్మసీ ప్రిస్క్రిప్షన్ సంఖ్య
  • ఫార్మసీ ఫోన్ నంబర్
  • ఫార్మసీ భీమా సమాచారం: బిన్ నంబర్, పిసిఎన్, ఐడి నంబర్ మరియు గ్రూప్

ఈ సమాచారాన్ని మీ వాలెట్ లేదా పర్స్ లో ఎప్పుడైనా ఉంచండి, ఆమె చెప్పింది. కోల్పోయిన లేదా దొంగిలించబడిన మందులను భర్తీ చేయడంలో సహాయపడే ఏదైనా వైద్య నిపుణులు లేదా ఫార్మసీకి ఇది సహాయపడుతుంది. మీరు క్రొత్త ation షధాన్ని ప్రారంభించినప్పుడల్లా సమాచారాన్ని అప్‌డేట్ చేయడం ద్వారా, మందులను నిలిపివేయడం ద్వారా లేదా మోతాదు సర్దుబాటు చేయబడితే జాబితాను ప్రస్తుతము ఉంచాలని నిర్ధారించుకోండి.