ఫ్లూ అంటే ఏమిటి?

ఆరోగ్య విద్య

ఫ్లూ అంటే ఏమిటి? | లక్షణాలు | సమస్యలు | ఎంత వరకు నిలుస్తుంది? | ప్రసార | చికిత్స | నివారణ | పునర్నిర్మాణం

ప్రతి పతనం, పాఠశాల నుండి సామాగ్రి, ఆకులు కొట్టడం మరియు గుమ్మడికాయ మసాలా దినుసులను నిల్వచేసేటప్పుడు, చాలా అమెరికన్ కుటుంబాలు ఫ్లూ గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తాయి మరియు దానిని ఎలా నివారించాలి. ఈ సంవత్సరం, COVID-19 మహమ్మారి మాదిరిగానే విలక్షణమైన ఫ్లూ సీజన్ కొట్టడంతో ఒక సంభోగం గురించి శాస్త్రవేత్తలు హెచ్చరించినందున ఇది గతంలో కంటే నిజం.

ఒక సాధారణ సంవత్సరంలో, జనాభాలో 20% వరకు ఫ్లూతో అనారోగ్యానికి గురవుతారు వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు (CDC). పీక్ ఫ్లూ సీజన్ డిసెంబర్ నుండి ఫిబ్రవరి వరకు ఉంటుంది, కానీ కొన్ని సంవత్సరాలు మే వరకు ఉంటుంది.

ఇది మీ రాడార్‌లో ఉన్నందున వైరస్ ఎలా వ్యాపిస్తుందో లేదా ఎలా నిర్వహించాలో మీకు తెలుసని కాదు. దాని కోసం, ఇది ప్రతి సంవత్సరం ఎందుకు తిరిగి వస్తుంది, విభిన్న జాతులు మరియు లక్షణాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

ఫ్లూ అంటే ఏమిటి?

సాధారణంగా ఫ్లూ అని పిలువబడే ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ అనేది కాలానుగుణ అంటు వ్యాధి, ఇది గొంతు, ముక్కు మరియు కొన్నిసార్లు s పిరితిత్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు దీనివల్ల జ్వరం, శరీర నొప్పులు / చలి మరియు మొత్తం అలసట వస్తుంది. సబా హమీదుజ్మాన్ , MD, ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ వైద్యుడు మరియు లోమా లిండా యూనివర్శిటీ హెల్త్‌లో పల్మోనాలజిస్ట్. ఇది అంటురోగ శ్వాసకోశ సంక్రమణ, ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో మరణానికి కారణమవుతుంది.

ఫ్లూ వైరస్ల రకాలు

మేము ఈ కాలానుగుణ అనారోగ్యాన్ని సూచిస్తున్నప్పటికీ ది ఫ్లూ, వాస్తవానికి ఉన్నాయి నాలుగు రకాలు : ఎ, బి, సి, మరియు డి ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్లు.

ప్రతి సంవత్సరం కాలానుగుణ ఫ్లూ మహమ్మారికి కారణమయ్యే వ్యక్తులలో మామూలుగా వ్యాప్తి చెందుతున్న ఇన్ఫ్లుఎంజా ఎ మరియు బి వైరస్లు మాత్రమే అని డాక్టర్ హమీదుజ్జామన్ చెప్పారు.

ఇన్ఫ్లుఎంజా ఎ వైరస్లు వైరస్ యొక్క ఉపరితలంపై రెండు ప్రోటీన్ల ఆధారంగా ఉపరకాలుగా విభజించబడ్డాయి: హేమాగ్గ్లుటినిన్ (H) మరియు న్యూరామినిడేస్ (N). అనేక విభిన్న H మరియు N ఉప రకాలు గుర్తించబడినప్పటికీ, కొన్ని మాత్రమే మానవులలో ప్రసరిస్తాయి-H1N1 మరియు H3N2 తో సహా. ప్రసిద్ధ ఏవియన్ ఫ్లూ, జల పక్షుల మధ్య వ్యాపించింది మరియు స్వైన్ ఫ్లూ , పందుల మధ్య వ్యాపించి, ఈ కోవలో కూడా వస్తాయి. ఈ రకమైన కొత్త మరియు విభిన్న ఇన్ఫ్లుఎంజా ఎ వైరస్లు మానవులను విజయవంతంగా ప్రభావితం చేయగలిగితే ఇన్ఫ్లుఎంజా మహమ్మారికి కారణమవుతాయి.

ఇన్ఫ్లుఎంజా బి వైరస్లు A వంటి ఉప రకాలుగా విభజించబడవు, కానీ వంశాలు మరియు జాతులలో ప్రసారం చేయబడతాయి. నేడు, ఇన్ఫ్లుఎంజా బి వైరస్లు రెండు వంశాలలో ఒకటి: బి / యమగట మరియు బి / విక్టోరియా.

ఇన్ఫ్లుఎంజా రకం సి వైరస్లు సాధారణంగా తేలికపాటి శ్వాసకోశ అనారోగ్యానికి మాత్రమే కారణం.

ప్రభావం డి వైరస్లు ఎక్కువగా పశువులను ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఫ్లూ తప్పుడు పేర్లు

ఫ్లూ అని పిలవబడే ఇతరవి ఉన్నాయి, పేరు పక్కన పెడితే, ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్‌తో సంబంధం లేదు.

ఇందులో ఉన్నాయి కడుపు ఫ్లూ , వైద్యపరంగా వైరల్ గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ అని పిలుస్తారు, ఇది పేగు వ్యాధి, ఇది రెండు రోజుల నుండి 10 వరకు ఉంటుంది. మీరు దీన్ని సోకిన వ్యక్తి లేదా కలుషితమైన ఆహారం లేదా నీటి నుండి సంకోచించవచ్చు. నీటిలో విరేచనాలు, ఉదర తిమ్మిరి, వికారం లేదా వాంతులు మరియు కొన్నిసార్లు జ్వరం లక్షణాలు.

కీటో ఫ్లూ మరొక ఫాక్స్-ఇన్ఫ్లుఎంజా. కీటో డైట్ అనుసరించే వ్యక్తులలో ఇది సంభవిస్తుంది-ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్‌లకు అనుకూలంగా కనీస చక్కెరలు మరియు పిండి పదార్ధాలను తినడం. కార్బోహైడ్రేట్లు అందించే గ్లూకోజ్ లేనప్పుడు శరీరం ఇంధనం కోసం కొవ్వును కాల్చేస్తుంది. ఫలితం వికారం, బలహీనత లేదా అలసట, కడుపు తిమ్మిరి, మైకము మరియు పేలవమైన ఏకాగ్రతతో సహా ఇన్ఫ్లుఎంజా లాంటి లక్షణాలు. ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా ఒక వారం పాటు ఉంటాయి.

అప్పుడు ఉంది మెదడు ఫ్లూ . ఈ సందర్భంలో, మెదడు సంక్రమణ ఎన్సెఫాలిటిస్కు కారణమవుతుంది, ఇది తలనొప్పి, జ్వరం మరియు కండరాల నొప్పి వంటి తేలికపాటి ఫ్లూ వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. దీనికి వైద్యుడు లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత వైద్య సంరక్షణ అవసరం.

ఫ్లూ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

ఫ్లూ యొక్క మొదటి సంకేతం తీవ్రమైన అలసట. ప్రజలు చాలా అలసిపోయినట్లు అనిపించవచ్చు, రోజువారీ కార్యకలాపాలు సవాలుగా మారతాయి. శరీర నొప్పులు మరియు చలి సాధారణ లక్షణాలు, ఫ్లూ లోపలికి రావడంతో పాటు, నిరంతర దగ్గు మరియు గొంతు నొప్పి.

జలుబు వర్సెస్ ఫ్లూ

చాలా మందికి ఫ్లూ లక్షణాలు మరియు చెడు జలుబు మధ్య తేడాను గుర్తించడం చాలా కష్టం. జలుబు యొక్క లక్షణాలు తేలికపాటివి మరియు సాధారణంగా ముక్కు కారటం లేదా ముక్కు మరియు గొంతుతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, డాక్టర్ హమీదుజ్జామన్ వివరించాడు. ఫ్లూ ఉన్న రోగులు చాలా రన్ అవుతారు మరియు జలుబు కంటే లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.

కోల్డ్ లక్షణాలు సాధారణంగా క్రమంగా ప్రారంభమవుతాయి మరియు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• తుమ్ము
• ముసుకుపొఇన ముక్కు
• గొంతు మంట
• తేలికపాటి దగ్గు
• నాసికా బిందు
• తేలికపాటి శరీరం లేదా కండరాల నొప్పులు

ఫ్లూ లక్షణాలు సాధారణంగా అకస్మాత్తుగా ప్రారంభమవుతాయి మరియు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• జ్వరం లేదా చలి
• దగ్గు
• గొంతు మంట
• ముక్కు కారటం లేదా ముక్కు కారటం
• తలనొప్పి
• శరీరం లేదా కండరాల నొప్పులు
• తీవ్రమైన అలసట
• వాంతులు లేదా విరేచనాలు, ఇది ఫ్లూ ఉన్న పిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది

జలుబు లక్షణాలు సాధారణంగా ఒక వారం పాటు ఉంటాయి. దురదృష్టవశాత్తు, ఫ్లూ రావడానికి సమయం పడుతుంది. వైరస్కు గురైన ఒకటి నుండి నాలుగు రోజుల తరువాత లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అవి కొన్నిసార్లు రెండు నుండి ఐదు రోజులలో మెరుగుపడగా, చాలా మంది ప్రజలు అనారోగ్యంతో ఉన్నారు ఐదు నుండి ఏడు రోజుల వరకు-కొన్నిసార్లు ఎక్కువ కాలం . పుష్కలంగా విశ్రాంతి, ద్రవాలు మరియు ఓవర్ ది కౌంటర్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పెయిన్ రిలీవర్స్ సహాయపడతాయి.

COVID-19 వర్సెస్ ఫ్లూ

COVID-19 లక్షణాల గురించి ఏమిటి? బాగా, అవి జ్వరం, దగ్గు, శరీర నొప్పులు మరియు అలసటతో సహా ఫ్లూతో సమానంగా ఉంటాయి. ఫ్లూ షాట్ పొందడం మరియు దానిని మొదటి స్థానంలో పట్టుకోకుండా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం, ఫ్లూను తోసిపుచ్చడానికి ఒక మార్గం. అంతిమంగా, ఫ్లూ మరియు COVID-19 రెండింటిని పరీక్షించడం గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మీరు మాట్లాడటం అవసరం మరియు లక్షణాలను నిర్వహించే ఉత్తమ కోర్సు. COVID-19 వర్సెస్ ఫ్లూ గురించి మరింత చదవండి ఇక్కడ .

సంబంధించినది: ఫ్లూ షాట్ లేదా టామిఫ్లూ COVID-19 ని నిరోధిస్తుందా?

ఫ్లూ ఎంత ఘోరమైనది?

ఫ్లూ వచ్చిన చాలా మంది ఆరోగ్యవంతులు కొద్దిరోజులకే భంగపడతారు. కానీ ఫ్లూ చెయ్యవచ్చు ఘోరమైనది. U.S. లో, ఫ్లూ సంవత్సరానికి 3 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రతి సీజన్‌లో గణాంకాలు మారుతుండగా, ప్రతి సంవత్సరం ఫ్లూ సమస్యల కారణంగా సగటున 200,000 మందికి పైగా ఆసుపత్రి పాలవుతారు మరియు ప్రతి సంవత్సరం 50,000 వరకు వైరస్ నుండి మరణించవచ్చు.

సంబంధించినది: ఫ్లూ గణాంకాలు

ఫ్లూ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

ఫ్లూ నుండి కోలుకున్న ఎవరినైనా అడగండి మరియు అది శాశ్వతంగా ఉంటుందని వారు అనవచ్చు. లక్షణాలు ప్రతి రోజు శాశ్వతత్వం అనిపించవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి, ఫ్లూ స్వల్పకాలిక అనారోగ్యం.

వైరస్కు గురైన ఒకటి నుండి నాలుగు రోజుల తరువాత లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అవి ఐదు నుంచి ఏడు రోజులు ఉంటాయి. అలసట, లేదా అలసట ఎక్కువసేపు ఉంటుంది.

కొంతమంది ఫ్లూ-సంబంధిత సమస్యలను అనుభవిస్తారు, ఇది అనారోగ్యం యొక్క పొడవును పొడిగిస్తుంది విక్టర్ లలుజ్, లోమా లిండా యూనివర్శిటీ హెల్త్‌లో ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ వైద్యుడు ఎండి. సంభావ్య ఫ్లూ సమస్యలు:

• బాక్టీరియల్ న్యుమోనియా (lung పిరితిత్తుల సంక్రమణ)
• మయోకార్డిటిస్ (గుండె యొక్క వాపు)
• మయోసిటిస్ (కండరాల వాపుతో కూడిన పరిస్థితి)
• మూర్ఛలకు కారణమయ్యే కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వాపు
• వెన్నుపాము మంట
• గుల్లెయిన్-బారే సిండ్రోమ్ (స్తంభించే ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి)

ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ మంట మరియు శ్వాసకోశ ద్రవం ఏర్పడే ప్రాంతాలకు దారితీస్తుంది, ఇది ద్వితీయ సంక్రమణ యొక్క ప్రదేశాలుగా మారుతుంది, డాక్టర్ లాలూజ్ వివరించారు.

డాక్టర్ హమీదుజ్జామన్ ప్రకారం, ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న రోగుల యొక్క కొన్ని సమూహాలు తీవ్రమైన సమస్యలకు అధిక ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటాయి:

• పెద్దలు, వయస్సు 65+
• గర్భిణీ స్త్రీలు
• దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్య ఉన్న వ్యక్తులు:
  • డయాబెటిస్
  • HIV / AIDS
• కీమోథెరపీ చేయించుకున్న వారిలాగే బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న వ్యక్తులు

ఫ్లూ ఎలా వ్యాపిస్తుంది?

ఫ్లూ వ్యాపిస్తుంది వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి అనేక విధాలుగా. ఇది దీని ద్వారా ప్రయాణిస్తుంది:

• దగ్గు మరియు తుమ్ముల నుండి గాలిలో శ్వాసకోశ బిందువులు
• హ్యాండ్‌షేక్‌లు మరియు కౌగిలింతలు వంటి చర్మం నుండి చర్మానికి పరిచయం
• ముద్దు లేదా పానీయాలు పంచుకోవడం నుండి లాలాజల బదిలీ
• కలుషితమైన ఉపరితలంతో పరిచయం.

ఫ్లూ ఎంతకాలం అంటుకొంటుంది?

మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడటం ప్రారంభించిన ఐదు నుండి ఏడు రోజుల వరకు లక్షణాలు కనిపించే ముందు రోజు నుండి మీరు అంటుకొంటారు. కాబట్టి, చాలా మందికి ఫ్లూ వైరస్ ఉందని తెలుసుకోకముందే వ్యాప్తి చెందుతుంది - లేదా, వారు మంచివారని వారు భావించిన తర్వాత.

కొంతమందికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది ఫ్లూ బారిన పడిన ఇతరులకన్నా. వాటిలో ఉన్నవి:

• 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు, ముఖ్యంగా 2 ఏళ్లలోపు పిల్లలు
• 65 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలు
• గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు మహిళలు రెండు వారాల ప్రసవానంతరం
• మధుమేహం, ఉబ్బసం, lung పిరితిత్తుల రుగ్మతలు, గుండె జబ్బులు, మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ రుగ్మతలు, రక్త రుగ్మతలు లేదా నాడీ మరియు న్యూరో డెవలప్‌మెంటల్ డిజార్డర్స్ వంటి దీర్ఘకాలిక వైద్య పరిస్థితులతో ఉన్న వ్యక్తులు
• 40 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) ఉన్న ese బకాయం ఉన్నవారు

ప్రతి సంవత్సరం, ఫ్లూ కారణంగా 70 మిలియన్ పని దినాలు పోతాయి. ఆరోగ్యకరమైన సహోద్యోగులను రక్షించడానికి అనారోగ్యంతో బాధపడుతుంటే ఇంట్లో ఉండమని చాలా కార్యాలయాలు వారి ఉద్యోగులను కోరుతున్నాయి CO మరియు COVID-19 మార్గదర్శకాలతో, మీ హెచ్ ఆర్ డిపార్ట్మెంట్ పాటించాల్సిన ప్రామాణిక నియమాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. కాకపోతే, ఎంతసేపు దూరంగా ఉండాలో చెప్పడం కష్టం. మంచి నియమం? ఎసిటమినోఫెన్ వంటి జ్వరం తగ్గించే using షధాన్ని ఉపయోగించకుండా మీ జ్వరం పోయిన తర్వాత కనీసం 24 గంటలు వేచి ఉండండి (లేదా మీ వైద్యుడిని అడగండి!).

ఫ్లూ చికిత్స ఎలా

ఫ్లూ చికిత్సకు ఉత్తమ మార్గం మొదటి స్థానంలో రాకుండా ఉండటమే. దాదాపు అందరికీ ఇన్ఫ్లుఎంజా వ్యాక్సిన్‌ను సిడిసి సిఫార్సు చేస్తుంది. ఈ రోగనిరోధకత ఫ్లూ యొక్క చాలా జాతులను నివారిస్తుంది. మరియు మీరు దానిని పట్టుకోగలిగితే, షాట్ లక్షణాలను తక్కువ తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు అనారోగ్యం తక్కువగా ఉంటుంది.

మీరు ఫ్లూ బారిన పడినట్లయితే, బెడ్ రెస్ట్, నీరు, రసం మరియు వెచ్చని సూప్‌లతో సహా ద్రవాలతో చికిత్స చేయండి-మరియు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ సంక్రమణతో పోరాడటానికి సహాయపడటానికి చాలా నిద్ర. వంటి ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు ఎసిటమినోఫెన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ జ్వరం, శరీర నొప్పులు మరియు తలనొప్పి నొప్పికి సహాయపడుతుంది.

చాలా మంది మందులు లేకుండా ఫ్లూ నుండి కోలుకోవచ్చు, కాని కొంతమంది ఆరోగ్య సంరక్షణాధికారులు లక్షణాలను ఉపశమనం చేయడానికి యాంటీవైరల్ drugs షధాలను సూచించవచ్చు. శరీరం నుండి వైరస్ను మరింత వేగంగా క్లియర్ చేయడానికి మరియు లక్షణాల వ్యవధిని తగ్గించడానికి మందులు ఉన్నాయి, డాక్టర్ లాలూజ్ చెప్పారు. సాధారణంగా ఉపయోగించేది టామిఫ్లు , లేదా oseltamivir , మరియు Xofluza , లేదా బలోక్సావిర్. ఫ్లూ లక్షణాలు పనిచేయడానికి మొదటి 48 గంటలలోపు వాటిని వాడాలి మరియు వాటిని సాధారణంగా పెద్దలలో వాడాలి. ఫ్లూ లక్షణాలు చాలా తీవ్రంగా ఉంటే లేదా రోగి సహ-అనారోగ్యాల ఆధారంగా అధిక ప్రమాద విభాగంలో ఉంటే ఈ మందులు గట్టిగా సూచించబడతాయి.

ఇతర ఇంట్లో నివారణలు గొంతు లోజెంజెస్, దగ్గు ఎక్స్‌పెక్టరెంట్స్, తేమ ఆవిరి, సెలైన్ ముక్కు లేదా గొంతు చుక్కలు లేదా మీకు పొడి గాలి ఉంటే తేమ.

సంబంధించినది: ఇన్ఫ్లుఎంజా చికిత్సలు మరియు మందులు

ఫ్లూ నివారించడం ఎలా

మీ సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, ప్రతి సంవత్సరం ప్రారంభ పతనం లో ఫ్లూ షాట్ వచ్చేలా చూసుకోండి. అదనంగా, డాక్టర్ లాలూజ్ ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేస్తున్నారు:

• దగ్గు లేదా అనారోగ్య వ్యక్తుల దగ్గర మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి.
• ఆల్కహాల్ ఆధారిత ప్రక్షాళన వంటి యాంటీవైరల్ ప్రక్షాళనతో మీరు మీ చేతులతో తాకిన శుభ్రమైన ఉపరితలాలు.
• మీరు తినడానికి ముందు చేతులు కడుక్కోవాలి.
• అనవసరంగా మీ ముఖాన్ని తాకడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది మీ ముక్కు లేదా నోటిలో సూక్ష్మక్రిములను కలిగిస్తుంది.
• బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ముసుగు ధరించండి.

సంబంధించినది: ఫ్లూ నివారించడానికి మరిన్ని మార్గాలు

మీకు ఫ్లూ వచ్చిన తర్వాత, మీరు దాన్ని మళ్ళీ పొందగలరా?

కొన్ని వైరస్ల మాదిరిగా కాకుండా, మీరు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ఫ్లూ పొందవచ్చు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు దాన్ని తిరిగి పొందకుండా నిరోధించలేరు. డాక్టర్ లాలూజ్ యాంటిజెనిక్ షిఫ్ట్ అని పిలుస్తారు. ఫ్లూ వైరస్ యొక్క విభిన్న జాతులు కలిపి పూర్తిగా క్రొత్తదాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. యాంటిజెనిక్ డ్రిఫ్ట్ కూడా ఉంది, దీనిలో కాలక్రమేణా చిన్న మార్పులు శరీరం గుర్తించని వైరస్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి మరియు అందువల్ల రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను మౌంట్ చేయలేకపోతుంది. ప్రసరించే వైరస్లలో ఈ మార్పులను పర్యవేక్షించడానికి ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ యొక్క కూర్పు సంవత్సరానికి విశ్లేషించబడుతుంది మరియు తదనుగుణంగా నవీకరించబడుతుంది.

ప్రతి సంవత్సరం మీ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన ఇన్ఫ్లుఎంజా సంక్రమణను నివారించే అవకాశాలను పెంచమని పదేపదే రోగనిరోధకత సూచించబడింది. బాటమ్ లైన్: మీ ఫ్లూ టీకాను వార్షిక అలవాటుగా చేసుకోండి.